Click to order
Корзина
Total:
йога
для начинающих
для начинающих
С ЧЕГО НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ В 2021 ГОДУ
Здесь мы расскажем какие шаги лучше сделать если вы хотите начать свой год с практики йоги и сделать свою жизнь еще немного гармоничнее и наполненее
1
YOGA START
Если вы хотели бы присоединиться к регулярным занятиям в студии и чувствовать себя уверенно в группах базового уровня, мы рекомендуем пройти специальный курс для новичков YOGA START. Этот курс создан специально для того, чтобы начать практику системно.
ЧТО БУДЕТ:
Курс из 8 занятий по 1,5 часа специально для новичков. На каждом занятии будет немного теории и основы практики. Медленно, понятно и с вниманием преподаватель будет разъяснять каждое упражнение (асану) и отвечать на все вопросы.
ЗАЧЕМ:
Чтобы чувствовать себя уверенно в любой группе базового уровня. К концу курса вы будете разбираться в направлениях йоги, знать базовые термины и асаны.
Курс проходит несколько раз в месяц по разному расписанию, вы можете выбрать тот, который подходит вашему графику.
Курс из 8 занятий по 1,5 часа специально для новичков. На каждом занятии будет немного теории и основы практики. Медленно, понятно и с вниманием преподаватель будет разъяснять каждое упражнение (асану) и отвечать на все вопросы.
ЗАЧЕМ:
Чтобы чувствовать себя уверенно в любой группе базового уровня. К концу курса вы будете разбираться в направлениях йоги, знать базовые термины и асаны.
Курс проходит несколько раз в месяц по разному расписанию, вы можете выбрать тот, который подходит вашему графику.
2
Специально для того, чтобы расширить возможности для новичков заниматься йогой, с середины января мы запустили новые классы для начинающих в студии. Вы сможете присоединиться к практике в любое время, даже если это будет ваше первое занятие.
Предварительно нужно записаться на занятие в расписании, выбрав любое занятие НАЧАЛЬНОГО уровня. Соблюдая регулярность, в течение нескольких месяцев вы сможете вырасти в практике, укрепить свое здоровье и улучшить качество жизни. Более 70 занятий в двух студиях, из которых вы точно сможете выбрать для себя подходящее.
Предварительно нужно записаться на занятие в расписании, выбрав любое занятие НАЧАЛЬНОГО уровня. Соблюдая регулярность, в течение нескольких месяцев вы сможете вырасти в практике, укрепить свое здоровье и улучшить качество жизни. Более 70 занятий в двух студиях, из которых вы точно сможете выбрать для себя подходящее.
НОВЫЕ ГРУППЫ
YOGA PLACE - это крупнейшая специализированная студия йоги в городе Минске - 2 филиала, 6 залов, 30 преподавателей, 14 направлений, 100 занятий в неделю, расписание в режиме нон-стоп с 7 утра до 10 вечера. Но самое важное то, что Yoga Place стала частью повседневной жизни многих людей - местом, где собираются старые знакомые и встречаются новые друзья.
К НАМ ПРИХОДЯТ НЕ ТОЛЬКО ЗА ЙОГОЙ, НО И ЗА ДУШЕВНЫМ УЮТОМ И ТЕПЛОЙ АТМОСФЕРОЙ.
Для каждого из наших преподавателей йога – это дело их жизни. Каждый звучит уникально, каждый преподносит свое виденье, но суть остается единой. Мы хотим, чтобы вы нашли гармонию и радовались жизни во всех ее проявлениях. Наши учителя вдохновляют, поддерживают, помогают понять и почувствовать йогу. Приходите знакомиться :)
К НАМ ПРИХОДЯТ НЕ ТОЛЬКО ЗА ЙОГОЙ, НО И ЗА ДУШЕВНЫМ УЮТОМ И ТЕПЛОЙ АТМОСФЕРОЙ.
Для каждого из наших преподавателей йога – это дело их жизни. Каждый звучит уникально, каждый преподносит свое виденье, но суть остается единой. Мы хотим, чтобы вы нашли гармонию и радовались жизни во всех ее проявлениях. Наши учителя вдохновляют, поддерживают, помогают понять и почувствовать йогу. Приходите знакомиться :)
ГДЕ ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ
Возьмите с собой комфортную одежду (майку и лосины/штаны), можно взять кофту и носочки для расслабления в конце занятия. Все остальное есть в студии, в том числе коврики для йоги и другие приспособления для занятий.
После занятия всегда можно попить воды или травяного чая.
После занятия всегда можно попить воды или травяного чая.
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?
НАШИ ПРАВИЛА
У нас не много правил, но все они очень важные. Например, в студиях мы как дома, поэтому ходим без обуви, при входе вы сможете снять обувь и оставить ее на стеллаже либо взять с собой в раздевалку. Все правила можно (нужно) прочитать по ссылке
Если у вас есть вопросы, нужна помощь в выборе подходящего занятия – звоните, мы вместе подберем для вас
подходящую практику, расскажем о преподавателях, направлениях и расписании занятий.
подходящую практику, расскажем о преподавателях, направлениях и расписании занятий.
+375 29 160 73 00
