Click to order
Корзина
Total: 
Имя и фамилия
E-mail
Ваш контактный номер
Самовывоз/доставка
ОНЛАЙН-КУРС
ВЕСЕННИЙ ДЕТОКС

Проводят Надежда Синькевич и Ольга Пархоц
4 АПРЕЛЯ - 25 АПРЕЛЯ
ВВОДНАЯ ЛЕКЦИЯ
4 АПРЕЛЯ
8 ЗАНЯТИЙ ЙОГОЙ
НАЧИНАЯ С 6 АПРЕЛЯ
ЗАВЕРШАЮЩАЯ ЛЕКЦИЯ
25 АПРЕЛЯ
95 РУБЛЕЙ
YP ОКТЯБРЬСКАЯ
Весна и межсезонье – самое подходящее время для обновления тела и ума. Сама природа подает нам пример!
Мы приглашаем на наш курс всех, кто стремится встретить весну и лето в своей лучшей форме.
ЧТО ТАКОЕ ДЕТОКС
Это курс мероприятий и процедур, направленных на то, чтобы помочь организму освободиться от шлаков, токсинов, стресса и последствий длинной серой зимы. Да, именно помочь, потому что наше тело – это уникальный механизм, наделенный невероятными возможностями самоочищения и самообновления. Но порой ему нужна наша помощь, и поэтому мы создали этот курс.
ОСОЗНАННЫЙ ПОДХОД К ПИТАНИЮ И СВОЕМУ ТЕЛУ ПОМОЖЕТ
Вернуть бодрость и легкость в теле
Стабилизировать вес
Вернуть лицу свежесть и румянец
Пересмотреть свой рацион в лучшую сторону
Наладить режим дня и питания
Избавиться от сахарной зависимости
Снизить вероятность весенних аллергий (поллинозов)
Наладить работу гормональной системы
Узнать кое-что новое о своем организме
Освободить жизнь и пространство вокруг себя от лишних вещей, эмоций и мыслей
ЧТО БУДЕТ
Подготовка: постепенный отказ от засоряющих и закисляющих продуктов питания, укрепление пищеварения, регулярная практика йоги
Активный этап: регулярная практика йоги и пранаямы, сбалансированный рацион из очищающих и омолаживающих блюд, специальные препараты и очистительные процедуры
КАЖДЫЙ УЧАСТНИК ПРОГРАММЫ ПОЛУЧИТ
Пошаговые инструкции для подготовки к детоксу (очистительные процедуры для самостоятельного выполнения)
«Черный» и «белый» списки продуктов на время детокса
Список покупок для прохождения детокса
Пошаговую инструкцию «Утренний детокс-ритуал»
Пошаговую инструкцию «Вечерний детокс-ритуал»
Кулинарную книгу курса (рецепты очищающих блюд и меню на каждую из трех недель)
Диагностику состояния здоровья и консультацию специалиста Аюрведы
Смесь специй для улучшения пищеварения с учетом результатов диагностики здоровья
Аюрведические препараты для улучшения пищеварения и очищения ЖКТ
Всем участникам курса предусмотрена скидка 20% на прохождение часовой абхъянги с Ахметом Санья
В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ
1
2 онлайн лекции (вводная и заключительная)
2
Диагностика здоровья и определение состояния баланса дош
3
8 онлайн занятий йогой по 60 минут
4
Препараты для очищения и улучшения работы ЖКТ (БАДы) - с доставкой на дом
5
Постоянная поддержка в закрытом
Viber чате
6
Все инструкции
ЧТО ЕЩЕ ВАЖНО
Мы обеспечим индивидуальный подход к каждому участнику, благодаря предварительной диагностике вашего состояния. Перед началом активного этапа детокса вы пройдете диагностику здоровья - анкетирование, которое позволит определить:

  • наличие в теле токсинов (амы)
  • состояние пищеварительной системы (пищеварительного огня)
  • дисбаланс дош

По итогам диагностики вы получите индивидуальные рекомендации для максимально корректного и эффективного прохождения детокса. А также рекомендации по приему аюрведических препаратов и специй, исходя из выявленных проблем.
ПРЕПОДАВАТЕЛи
Надежда Синькевич
Сертифицированный инструктор йоги и консультант по аюрведическому подходу в питании. Преподает с 2013 года.
Образование:
2013 год - Сертификационный курс инструкторов универсальной йоги по стандартам Американского Йога Альянса (200 часов; Украина, Крым, Симеиз).
2016 год - Сертификационный курс инструкторов йоги в SVYASA University (200 часов; Бангалор, Индия).
Изучает йогатерапию и методы реабилитации опорно-двигательного аппарата.
2017 год - Курс «Йогатерапия в реабилитации пациентов со сколиотической болезнью» (преподаватель Сергей Агапкин)
2018 год - Курс «Йогатерапия в послеродовом восстановлении» (преподаватель Сергей Агапкин), Курс «Диагностика и терапия нарушений тазобедренного, коленного и голеностопного суставов» (преподаватель Георгий Темичев), Курс «Йогатерапия боли в спине: поясница – крестец» (преподаватель Сергей Агапкин)
2019 год - Курс «Терапия шейного и грудного отделов позвоночника и цервикогенной головной боли» (преподаватель Георгий Темичев),
Курс «Мобилизация суставов» (преподаватель Максим Никитин)

Изучает Аюрведу в РУДН (Москва, РФ) и в Школе Аюрведы доктора Бориса Рагозина (программа «Аюрведическая медицина», 2019 год).
ОЛЬГА ПАРХОЦ
Ольга начала заниматься йогой в 2004 году, преподаёт с 2006 года. Опыт преподавания 14 лет. Она лёгкий, динамичный, опытный и зрелый преподаватель. Даёт грамотную и безопасную практику, прекрасно ведёт как начинающих, так и продолжающих, всегда отмечает индивидуальность каждого ученика.

Сертифицированный преподаватель по программам Хатха Йога и Шивананда Йога международного Йога Альянса (Ришикеш, Индия, 2013).

Сертифицированный преподаватель по программам «Йога в воздухе» (Москва, Россия, 2014). Ведущий преподаватель выездных семинаров и йога туров в Беларуси, России и Египте.
ЗАПИСАТЬСЯ НА онлайн КУРС
Фамилия и имя
E-mail
Контактный номер
Количество мест ограничено, чтобы забронировать место, необходимо внести предоплату электронным платежом

СТОИМОСТЬ ОНЛАЙН УЧАСТИЯ
95 РУБ