Октябрьская, 16, 3-ий этаж
(029) 160-73-00
Зыбицкая, 6, 3-й этаж
(029) 160-83-53
"Питание по принципам Аюрведы" - семинар и кулинарные мастер-классы с профессиональным шеф-поваром
22/10/2017
В ближайшую субботу 21.10 - очередной кулинарный мастер-класс. Стоимость 35 руб, есть еще несколько мест
Новая вечерняя группа
20/10/2017
По вторникам в 20:00 в YP на Октябрьской. Практика для начинающих с Марией Гайдукевич
БАЗОВЫЙ КУРС АСТРОЛОГИИ
17/10/2017
Kурс для тех, кто хочет освоить азы астрологической науки с нуля и научиться трактовать гороскоп.
Старт 22 октября
Новая группа со Светланой Борушко
15/10/2017
По средам и пятницам в 10:00 в YP на Октябрьской. Спокойная практика с элементами Гималайской йоги и Цигун
YogaStart - Курс для начинающих с 14 октября
05/10/2017
Для того, чтобы любой новичок мог присоединиться к действующей группе в удобное для него время, ежемесячно у нас проходит курс YOGA START.
Изменения в расписании октября
02/10/2017
Обращаем ваше внимание на изменения расписания и новые группы
Новая группа с октября
28/09/2017
Среда и пятница в 10:00 со Светланой Борушко
Знания Аюрведы для женской красоты и здоровья
25/09/2017
28 октября, 11.00 – 14.00
Семинар из цикла об аюрведе
Новая группа в 7:00
24/09/2017
Виктория Бакумова будет вести мягкую пробуждающую хатху для начинающих и любого уровня по вторникам и четвергам
Новый преподаватель в нашей команде!
23/09/2017
Роман будет вести занятия по вторникам и четвергам в 9:00 уже с 21 сентября!
Семинар Надежды Могилевчик "Избавляемся от сутулости"
18/09/2017
24 сентября в 13:30

Вы узнаете:
- какие проблемы возникают в Вашем теле, если Вы сутулитесь;
- как изменяется тонус мышц шеи и грудной клетки;
- какие асаны и пранаяма помогут Вам решить проблему,
- как правильно отстроить свою практику.

Двухдневный семинар "Основы Аюрведы. Базовые знания для здоровой и гармоничной жизни"


Первый семинар цикла "АЮРВЕДА" уже 30 сентября и 1 октября с 11.30 до 14.30 - двухдневный семинар "Основы Аюрведы. Базовые знания для здоровой и гармоничной жизни".

Для кого?
? Для тех, кто только-только знакомится с Йогой и Аюрведой и жаждет новых знаний о себе и мире.
? Для тех, кто уже кое-что знает об Аюрведе и хочет соединить разрозненные фрагменты в единую систему.  
? Для тех, кто ищет способы оставаться молодым и здоровым, живя в гармонии с окружающим миром.

О чем?
Краткое содержание лекций:

День 1. Аюрведа: Философия, базовые принципы и понятия. Из чего состоит мир. Человек как часть Космоса. Три гуны. Пять макроэлементов и три доши. Цикличность природы и суточные ритмы. Понятие пракрити и викрити. Баланс и дисбаланс элементов в теле. Сильные и слабые стороны разных типов конституции, характер и предрасположенность к заболеваниям. Причины и этапы проявления болезней. Тест на определение вашей конституции (домашнее задание).

День 2. Строение тела. Виды энергии. Питание тела. Пять оболочек тела. Прана, теджас и оджас. Агни – основа пищеварения и здорового метаболизма. Еда как важный способ поддержания равновесия. Принципы правильного распорядка дня и жизни. Аюрведическая гигиена для ума и тела.
А также:
• Список полезных книг и ресурсов
• Справочные материалы
• Персональные рекомендации

Для чего?
Аюрведа – древняя наука о здоровье и долголетии, доказавшая свою актуальность и состоятельность и в наши дни. Принципы Аюрведы – целостные и универсальные для всех, независимо от пола, возраста и страны проживания. Понимая принципы гармонии человека и природы, можно прожить долгую счастливую жизнь, свободную от болезней и страданий.
Стоимость семинара: 45 рублей
Преподаватель: Надежда Синькевич. Изучает Аюрведу с 2012 года, прошла обучение на кафедре Аюрведы Института восточной медицины РУДН (РФ, Москва). Сертифицированный преподаватель йоги.

Стоимость: 45 руб

Записаться на семинар

*********************************

Важно!

Темы 2,3 и 4 семинаров будут раскрываться с учетом того, что присутствующие уже знакомы с базовыми понятиями Аюрведы. Именно для этих целей подготовлен вводный семинар, который даст нужные знания.


2017 © Yoga Place

Наши филиалы в Минске:
Октябрьская, 16, 3-ий этаж
Телефон: (029) 160-73-00

Зыбицкая, 6, 3-й этаж
Телефон: (029) 160-83-53
Разработано в студии «Tegra»