Октябрьская, 16, 2 этаж
+375 29 160 73 00
Зыбицкая, 6, 3 этаж
+375 29 160 83 53
Набор на Yoga Start с 23 ноября
13/11/2018
Раписание: с 23 ноября по 19 декабря
по средам 17:00
по пятницам 17:40
Проводит: Виктория Евсейчик
Новая группа Жени Мороз на Зыбицкой
13/11/2018
Подойдет новичкам и тем, кто уже практикует
Запись на ближайшие занятия для новичков yoga-beginner
12/11/2018
Когда: пятница 16 ноября в 18:45
Когда: воскресенье 18 ноября в 11:00
Семинар "Введенив йогу" с Ярославом Лукашевичем
12/11/2018
Базовые знания йоги, необходимые, чтобы практиковать правильно и эффективно
Семинар Надежды Могилевчик "Почему болит шея?"
12/11/2018
Когда: 2 декабря
Время: 13:30-15:30
Стоимость: 28 руб.
Изменение расписания в ноябре
08/11/2018
Замены преподавателей и новые группы
Новая группа для беременных в субботу
08/11/2018
Первое занятие: 24 ноября
Расписание: по субботам в 11:30-13:00
Место: YP на Зыбицкой
Набор на курс Yoga Start выходного дня
05/11/2018
Расписание: с 17 ноября по 9 декабря
по субботам в 12:00-13:30
по воскресеньям в 14:00-15:30
Новая группа хатха-йоги по воскресеньям
02/11/2018
Когда: с 4 ноября, по воскресеньям в 15:00
Проводит: Наталья Владимиренко
Новая группа йогатерапии в студии на Зыбицкой
01/11/2018
Расписание: пн-ср 9:00-10:00
Проводит: Мария Гайдукевич
Набор на декабрьский курс Yoga Start
01/11/2018
Расписание: с 4 декабря по вторникам, четвергам в 20:30 и по воскресеньям в 12:30
Новая группа Светланы Губаревой для начинающих
29/10/2018
Первое занятие:: 5 ноября в 17:00
Расписание: по воскресеньям в 11:30 и понедельникам в 17:00
Место: YP на Октябрьской
Перенос группы Виктории Бакумовой
25/10/2018
с ноября группа по вторникам 7:00 переносится на понедельник 7:00
Новая группа в расписании - йога для здоровой спины
24/10/2018
Занятия на Октябрьской по вторникам и пятницам в 10:30-11:30
Преподаватель: Надежда Синькевич

Пранаяма в хатха-йоге. Семинар Надежды Могилевчик

Дыхание - это самая важная потребность человека (по сравнению с водой, пищей, сном), без него мы не проживем и нескольких минут. Оно теснее всех остальных жизненных функций связано с психической, ментальной и эмоциональной сферами человека.


Дыхание находиться на стыке физического и психического и это единственная функция, которая поддаётся сознательному контролю. Правильно работая с дыханием, мы можем оказывать системное воздействие на свой организм.


На семинаре Вы узнаете:

- виды ПРАНАЯМ в хатха-йоге

- показания и противопоказания к выполнению дыхательных практик

- правила подготовки верхних и нижних дыхательных путей к пранаяме

- как дыхание влияет на все системы организма (нервную систему, артериальное давл
ение, пищеварение и т.д.)
- работа диафрагмы как главной дыхательной мышцы и причины ее спазма, поговорим о панических атаках.
Вы сможете задать все интересующие Вас вопросы.

Время проведения: 18 февраля в 13:30
Продолжительность: 2 часа
Стоимость: 27 руб
Место: YP на Октябрьской

Количество мест ограничено вместимостью зала, участие гарантируется после предоплаты в студии или электронным платежом

Записаться
2018 © Yoga Place

Наши филиалы в Минске:
Октябрьская, 16, 2 этаж
Телефон: +375 29 160 73 00

Зыбицкая, 6, 3 этаж
Телефон: +375 29 160 83 53
Разработано в студии «Tegra»