Октябрьская, 16, 2 этаж
+375 29 160 73 00
Зыбицкая, 6, 3 этаж
Набор на курс Yoga Start выходного дня в феврале
23/01/2019
Занятия пройдут с 9 февраля по 3 марта
По субботам 10:00-11:30
По воскресеньям 16:30-18:00
Набор в новую субботнюю группу
23/01/2019
Время: 12:00-13:30
Проводит: Инна Яцук
Регулярные классы медитации с 31 января
21/01/2019
Расписание:
Вторник 21:00-22:00
Четверг: 21:00-22:00
Суббота: 15:30-16:30
Занятия yoga-beginner для новичков в январе
20/01/2019
Когда: воскресенье 27 января в 11:00
Практика стресс-релиз с Денисом Торкачевым
16/01/2019
Дата: 27 января
Время: 14:00-16:00
Стоимость: 25 руб.
Открывается набор на утренний курс Yoga Start
16/01/2019
Даты курса: с 1 по 26 февраля
Расписание: вторник-пятница 8:30-10:00
2 новые группы: хатха для взрослых и йога для малышей 3-6 лет
15/01/2019
Расписание: пятница 17:45-18:45, среда 17:30-18:30
Место: YP на Окт
Практика йога-нидры с Ольгой Пархоц
15/01/2019
Когда: 20 января
Стоимость: 15 рублей
Введение карт клиента
09/01/2019
Правила действия карт и важная информация

Семинар Надежды Могилевчик

20 мая в 13:30 приглашаем вас на семинар «Мышцы нашего тела. Правильная растяжка. Восстановление после травм и операций»

Как часто мы пытаемся растянуть свои "жёсткие" мышцы на практике йоги, но проходит день-два и все становиться "как было". Почему так происходит будем разбираться на семинаре. Вы узнаете:

- как устроены наши мышцы и законы по которым они работают,

- какие мышцы нельзя растягивать,

- о мышечно-фасциальных цепях и связи мышц с работой внутренних органов (висцеро-моторные рефлексы),

- о причинах возникновения боли в мышцах (триггерные зоны) и как помочь себе избавиться от боли,

- что происходит с мышцами при травме (микротравме) и как побыстрее восстановить их работу,

- поговорим как практиковать йогу без травм.

Семинар проведет Надежда Могилевчик

Стоимость: 27 руб

Когда: 20 мая в 13:30, Yoga Place на Октябрьской

Записаться на семинар

Количество мест ограничено, участие гарантируется после внесения предоплаты в студии или электронным платежом


2019 © Yoga Place

Наши филиалы в Минске:
Октябрьская, 16, 2 этаж
Телефон: +375 29 160 73 00

Зыбицкая, 6, 3 этаж
Телефон:
Разработано в студии «Tegra»