Октябрьская, 16, 2 этаж
+375 29 160 73 00
Зыбицкая, 6, 3 этаж
+375 29 160 83 53
Набор на курс Yoga Start выходного дня
14/11/2018
Расписание: с 17 ноября по 9 декабря
по субботам в 12:00-13:30
по воскресеньям в 14:00-15:30
Новая группа Жени Мороз на Зыбицкой
14/11/2018
Подойдет новичкам и тем, кто уже практикует
Набор на Yoga Start с 23 ноября
13/11/2018
Раписание: с 23 ноября по 19 декабря
по средам 17:00
по пятницам 17:40
Проводит: Виктория Евсейчик
Запись на ближайшие занятия для новичков yoga-beginner
12/11/2018
Когда: пятница 16 ноября в 18:45
Когда: воскресенье 18 ноября в 11:00
Семинар "Введенив йогу" с Ярославом Лукашевичем
12/11/2018
Базовые знания йоги, необходимые, чтобы практиковать правильно и эффективно
Семинар Надежды Могилевчик "Почему болит шея?"
12/11/2018
Когда: 2 декабря
Время: 13:30-15:30
Стоимость: 28 руб.
Изменение расписания в ноябре
08/11/2018
Замены преподавателей и новые группы
Новая группа для беременных в субботу
08/11/2018
Первое занятие: 24 ноября
Расписание: по субботам в 11:30-13:00
Место: YP на Зыбицкой
Новая группа хатха-йоги по воскресеньям
02/11/2018
Когда: с 4 ноября, по воскресеньям в 15:00
Проводит: Наталья Владимиренко
Новая группа йогатерапии в студии на Зыбицкой
01/11/2018
Расписание: пн-ср 9:00-10:00
Проводит: Мария Гайдукевич
Набор на декабрьский курс Yoga Start
01/11/2018
Расписание: с 4 декабря по вторникам, четвергам в 20:30 и по воскресеньям в 12:30
Новая группа Светланы Губаревой для начинающих
29/10/2018
Первое занятие:: 5 ноября в 17:00
Расписание: по воскресеньям в 11:30 и понедельникам в 17:00
Место: YP на Октябрьской
Перенос группы Виктории Бакумовой
25/10/2018
с ноября группа по вторникам 7:00 переносится на понедельник 7:00
Новая группа в расписании - йога для здоровой спины
24/10/2018
Занятия на Октябрьской по вторникам и пятницам в 10:30-11:30
Преподаватель: Надежда Синькевич

Семинар Александра Новикова "Йога и современная наука против старения"

17 июня

Пятичасовой семинар Александра Новикова (г.Минск)

Йога и современная наука против старения – как прожить дольше и здоровее

Участникам выдаются презентация, конспекты и литература!

Место: Yoga Place на Октябрьской 

Время: 10.30-15.40 с кофебрейком

Стоимость: 40 рублей - при оплате до 16 июня

50 руб - в день семинара 

Об Александре:

Практикует йогу с 1996 г. Преподает с 2003 г. Выбрал научный подход к хатха-йоге в 2005 г.

  • Медицинское образование (БГМК): Реабилитация, ЛФК, массаж (с отличием).
  • Йогатерапевт (ИТСО, Москва - руков. С. Агапкин).
  • Прошел более 20 семинаров по физиологии йоги и йогатерапии Сергея Агапкина.
  • Прошел 8 семинаров по ортопедии, реабилитации и управлении движением Георгия Темичева (Москва).
  • прошел 4 семинара по концепции Маллигана (ведущая мировая технология по безболезненной мобилизации суставов и позвоночника).
  • Обучение в школе коррекции сколиозов SEAS (Италия).
  • Обучение по кинезиотейпированию (KTA Russia).

Официальный представитель Сергея Агапкина в РБ. Официальный представитель Kinesiopro.ru (Physio Sapiens) в РБ.

Обучался во многих медитативных традициях в Индии и не только. С 2014г преподает авторскую медитативную методику — подробности на Openmind.by

Темы подробно:

Лекция: Йога и современная наука против старения – как прожить дольше, здоровее и качественнее.

· Как живет и стареет клетка .Как именно обеспечивается доставка кислорода, строительных веществ, и питания к клетке и внутри нее. Какие в этих цепочках есть «узкие места».

· Ключевые параметры изменения внутренней среды, влияющие на «биологический возраст».

· Гормональные, адаптационные, иммунологические  и другие изменения с возрастом.

· Так ли уж нужно чистить клетку, от чего,  и насколько это возможно? Что такое клеточный стресс?

· Какие параметры определяют биологический возраст, как на них влиять?

· Общий стресс: какой именно вреден и насколько? Физические и психические причины борьбы со стрессом;

· Роль конституций организма;

· Важно! На что мы сможем повлиять занятиями и образом жизни, а на что нет. Какая нужна будет заместительная терапия, и с какого возраста.

· Влияние разных типов занятий на гормональный уровень, обмен веществ, общую и стрессовую адаптацию; Типы используемых мышечных волокон, тренировочные режимы и т.п.

· Значение и возможности сочетания разных видов тренинга с точки зрения интегрального здоровья;      

· Роль практики йоги в достижении долголетия.

· Как повысить уровень бодрости.

· Анализ эффективности занятий с точки зрения интегрального здоровья, лабораторная диагностика.

· Участникам выдаются презентация, конспект по БАДам, по анализам и научная литература для глубоко интересующихся. 

*********** 

Запись на семинар по ссылке 

Участие гарантируется после внесения ПРЕДОПЛАТЫ  в студии или электронным платежом 

2018 © Yoga Place

Наши филиалы в Минске:
Октябрьская, 16, 2 этаж
Телефон: +375 29 160 73 00

Зыбицкая, 6, 3 этаж
Телефон: +375 29 160 83 53
Разработано в студии «Tegra»