Октябрьская, 16, 2 этаж
+375 29 160 73 00
Зыбицкая, 6, 3 этаж
+375 29 160 83 53
Открыт набор на Yoga Start Светланы Губаревой
24/09/2018
Расписание курса: 7 октября - 29 октября
ПН 17:00-18:30
ВС 11:30-13:00
Преподаватель курса: Светлана Губарева
2-дневный семинар 'Введение в йогу' Ярослава Лукашевича
24/09/2018
Когда:
29 сентября, время 11:00-14:00
30 сентября, время 11:00-14:00
Где: YP на Октябрьской
Стоимость: 54 p
Мастер-класс «Как создавать миры или конструирование внутренней реальности методом трансовой терапии»
24/09/2018
Дата: 29 сентября
Время: 15:00-18:00
Стоимость: 28 руб.
Мастер-класс ведет: Анастасия Лагутина
Практика йога-нидры с Ольгой Пархоц
23/09/2018
Дата: 7 октября
Время: 14:30-16:00
Стоимость: 15 руб.
Возобновлена группа Сукшма-вьяяма и Пранаяма по субботам
23/09/2018
Занятия проводит Ольга Пархоц
Когда: по субботам 9:00-10:30
Открыт набор в новую утреннюю группу для начинающих
23/09/2018
Преподаватель группы: Роман Романович
Расписание: по средам в 10:30 и пятницам в 10:00
Занятия для новичков yoga-beginner
22/09/2018
Ближайшие занятия:
Когда: 23 сентября в 11:00-12:30
Преподаватель: Надежда Синькевич
Когда: 30 сентября в 11:00-12:30
Преподаватель: Виктория Бакумова
Записаться и узнать подробности можно по телефону студии
Семинар "Мышцы нашего тела. Законы работы и правила тренировки мышц"
22/09/2018
Дата: 7 октября
Время: 13:30-15:30
Семинар проводит: Надежда Могилевчик
Новая группа в расписании - йога для спины
07/09/2018
Занятия на Октябрьской по вторникам и пятницам в 10:30-11:30
Преподаватель: Надежда Синькевич
Курс 'Медитация' Анастасии Лагутиной со 2 октября
06/09/2018
Расписание курса: со 2 октября по вторникам в 18:30
и пятницам в 19:00
Преподаватель курса: Анастасия Лагутина
2-дневный семинар Дмитрия Демина в Минске
03/09/2018
Дата: 13-14 октября
Время: 10:00-19:00
Место: Yoga Place на Октябрьской
Курс 'Медитация' Анастасии Лагутиной
17/08/2018
Дата начала: 25 сентября, всего 6 занятий
Время: вторник и четверг в 20:30
Стоимость: 88 руб.

Кали Медитация с Марией Шульженко

Дата начала: 15 сентября

Продолжительность: 21 день подряд

Время: с 7:00 до 8:10

Место: YP на Октябрьской

Ведет курс: Мария Шульженко

Стоимость: при оплате до 10 сентября - 130 руб., при оплате после 10 сентября - 160 руб.

************** 

Кали Медитация – мощная динамическая практика, соединяющая с источником силы и здоровья, пробуждающая энергию действия, очищающая от подавленных эмоций, программ, ментальных установок, работающая глубоко на всех уровнях нашего существа: Тела, Души, Духа – вводящая в трансцендентный поток Жизни, исцеляющая Тело, открывающая чувства и проявляющая Дух.

Основные инструменты Кали Медитации: внимание, дыхание, движение.

************** 

В течение Кали Медитации мы последовательно прорабатываем три основные диафрагмы своего тела: дыхательную диафрагму, затылочную диафрагму, стопы, как мембрану, соединяющую нас с землей – стирая, перезаписывая программы страха и гнева, трансформируя их в яростную, светимую, радостную энергию жизни, активируя основные лимфатические узлы тела, что также способствует очищению жидкостных сред нашего организма.


В процессе практики Кали Медитации происходит глубинная трансформация энергии на все уровнях (тела, эмоций, ума) и пробуждение энергии Кундалини.


**************  

Уровни прохождения вглубь практики:

Первая неделя. Проработка физического тела. Вхождение в состояние активности, открытие энергетических каналов, подготовка системы к выстраиванию в вертикаль. Начинает двигаться лимфа, восстанавливая активный восходящий ток, выводятся токсины, идет мощнейшая очистка от слизи. Именно так открывается тело, чтобы мы прошли на следующий уровень.

Вторая неделя. Эмоциональная чистка. Поднимаются многие заблокированные, подавленные эмоции, идет интенсивная работа по признанию тех частей себя, которые были отвержены. 14-й день знаменателен рождением Потока.

Третья неделя. Чистка сознания. Поднимаются запреты и сомнения, связанные с правильностью выбранного пути, приходят оценки, которые останавливают поток и препятствуют реализации предназначения. Подарок, который мы получаем к концу третьей недели, – вхождение в свой естественный природный ритм и прямое переживание своего предназначения. Это благословение 21-го дня: индивидуальное и коллективное, когда много людей переживают его вместе.


**************  

Практика выполняется утром натощак с 7:00 до 8:10 в течении 21- го дня подряд.

Через Кали Медитацию нас ждет очень активный опыт физического проживания различный паттернов, которые несет собой наше физическое тело, позаботьтесь о себе, чтобы чувствовать себя максимально комфортно во время практики:

  • Кали Медитация выполняется исключительно на голодный желудок, в предыдущий день желательно, чтобы ваш последний прием пищи было не позже 20:00
  • В процессе практики вам может понадобиться полотенце или запасная футболка
  • Ограничениями к практике являются все психические заболевания, недавно перенесенные (менее одного года) операции, сердечно-сосудистые заболевания, травмы позвоночника, переломы костей таза и нижних конечностей, черепно-мозговые травмы. Особое предостережение к практике для имеющих онкологические заболевания.

Мария Шульженко - Практикует с 2005 года, является сертифицированным инструктором по хатха- йоге. Обучалась в Индии (International Association of Yoga: classical yoga, master of principles yoga therapy), Непале (опыт медитативных и дыхательных техник, проживание в Ашраме), Москве (Аштанга йога центр 108 А. Константинова, Московский центр классической йоги Виктора Бойко).

**************  

Записаться на курс можно здесь

Место бронирует за вами только после внесения предоплаты в студии или электронным платежом

**************



2018 © Yoga Place

Наши филиалы в Минске:
Октябрьская, 16, 2 этаж
Телефон: +375 29 160 73 00

Зыбицкая, 6, 3 этаж
Телефон: +375 29 160 83 53
Разработано в студии «Tegra»