Октябрьская, 16, 2 этаж
+375 29 160 73 00
Зыбицкая, 6, 3 этаж
+375 29 160 83 53
Набор на курс Yoga Start выходного дня
14/11/2018
Расписание: с 17 ноября по 9 декабря
по субботам в 12:00-13:30
по воскресеньям в 14:00-15:30
Новая группа Жени Мороз на Зыбицкой
14/11/2018
Подойдет новичкам и тем, кто уже практикует
Набор на Yoga Start с 23 ноября
13/11/2018
Раписание: с 23 ноября по 19 декабря
по средам 17:00
по пятницам 17:40
Проводит: Виктория Евсейчик
Запись на ближайшие занятия для новичков yoga-beginner
12/11/2018
Когда: пятница 16 ноября в 18:45
Когда: воскресенье 18 ноября в 11:00
Семинар "Введенив йогу" с Ярославом Лукашевичем
12/11/2018
Базовые знания йоги, необходимые, чтобы практиковать правильно и эффективно
Семинар Надежды Могилевчик "Почему болит шея?"
12/11/2018
Когда: 2 декабря
Время: 13:30-15:30
Стоимость: 28 руб.
Изменение расписания в ноябре
08/11/2018
Замены преподавателей и новые группы
Новая группа для беременных в субботу
08/11/2018
Первое занятие: 24 ноября
Расписание: по субботам в 11:30-13:00
Место: YP на Зыбицкой
Новая группа хатха-йоги по воскресеньям
02/11/2018
Когда: с 4 ноября, по воскресеньям в 15:00
Проводит: Наталья Владимиренко
Новая группа йогатерапии в студии на Зыбицкой
01/11/2018
Расписание: пн-ср 9:00-10:00
Проводит: Мария Гайдукевич
Набор на декабрьский курс Yoga Start
01/11/2018
Расписание: с 4 декабря по вторникам, четвергам в 20:30 и по воскресеньям в 12:30
Новая группа Светланы Губаревой для начинающих
29/10/2018
Первое занятие:: 5 ноября в 17:00
Расписание: по воскресеньям в 11:30 и понедельникам в 17:00
Место: YP на Октябрьской
Перенос группы Виктории Бакумовой
25/10/2018
с ноября группа по вторникам 7:00 переносится на понедельник 7:00
Новая группа в расписании - йога для здоровой спины
24/10/2018
Занятия на Октябрьской по вторникам и пятницам в 10:30-11:30
Преподаватель: Надежда Синькевич

Новая группа в расписании - йога для здоровой спины

Когда: вторник-пятница, 10:30-11:30

Где: YP на Октябрьской

Пеподаватель: Надежда Синькевич

Важно: Занятия начнутся 11 сентября, чтобы попасть на занятие необходима запись по телефону или в студии.

**********

Для кого:

Для тех, кто испытывает проблемы со спиной, имеет нарушение осанки, неясные боли «где-то там» или даже знает о своем диагнозе. А также для тех, кто хочет предотвратить появление таких проблем в будущем. 

Также подходит подросткам от 12 лет.

Что будет на занятиях: 

- Несложная по нагрузке практика начинается с разминки и правильного дыхания. Выполняем простые асаны и движения, чтобы устранить напряжение и скованность в мышцах и суставах. 
- Укрепляем самые важные мышцы, которые отвечают за работу позвоночника. 
- Делаем растяжку, устраняя зажимы и блоки.
- Завершаем занятие глубоким расслаблением, чтобы закрепить результаты.

Все, кто приобретает абонемент на 8 занятий в месяц, сможет получить персональную консультацию и рекомендации по практике.

**********

Надежда Синькевич - сертифицированный инструктор йоги и консультант по аюрведическому подходу в питании. Преподает с 2013 года. Изучает йогатерапию у Леонида Гарценштейна и Сергея Агапкина, главный интерес – здоровье позвоночника. 

Образование:

2013 год – Сертификационный курс инструкторов универсальной йоги по стандартам Американского Йога

Альянса (200 часов; Украина, Крым, Симеиз).

2016 год – Сертификационный курс инструкторов йоги в SVYASA University (200 часов; Бангалор, Индия).

Изучает йогатерапию у Леонида Гарценштейна и Сергея Агапкина, главный интерес – здоровье позвоночника.

Изучает Аюрведу в РУДН (Москва, РФ), ведет семинары по аюрведическому питанию и образу жизни. 

2018 © Yoga Place

Наши филиалы в Минске:
Октябрьская, 16, 2 этаж
Телефон: +375 29 160 73 00

Зыбицкая, 6, 3 этаж
Телефон: +375 29 160 83 53
Разработано в студии «Tegra»