Октябрьская, 16, 2 этаж
+375 29 160 73 00
Зыбицкая, 6, 3 этаж
+375 29 160 83 53
Последние несколько занятий yoga-beginner для новичков в этом году
11/12/2018
Когда: пятница 14 декабря в 18:45
Когда: воскресенье 16 декабря в 11:00
Набор на Yoga Start выходного дня в январе
10/12/2018
Даты проведения: 26 января-17 февраля
Расписание: сб 13:00 - вс 14:00
Yoga Place празднует Новый год
27/11/2018
Новогодняя вечеринка 29 декабря, подробности внутри
Новые группы на Октябрьской вечером и в выходной день
26/11/2018
Йогатерапия и хатха-йога для начинающих с Марией Гайдукевич
Новая группа йогатерапии в студии на Немиге
25/11/2018
Расписание: пн-ср 9:00-10:00
Проводит: Мария Гайдукевич
Новая группа Жени Мороз на Немиге
24/11/2018
Подойдет новичкам и тем, кто уже практикует
Новая субботняя группа для беременных
24/11/2018
Первое занятие: 24 ноября
Расписание: по субботам в 11:30-13:00
Место: YP на Немиге
Набор в новую группу Ярослава Лукашевича для начинающих
23/11/2018
Расписание занятий: по вторникам и пятницам в 13:00
Практика утренней Садханы в студии на Немиге
20/11/2018
Когда: по воскресеньям
Время: 5:00 утра
Проводит: Павел Соколов
Изменение расписания в ноябре
08/11/2018
Замены преподавателей и новые группы
Новая группа хатха-йоги по воскресеньям
02/11/2018
Когда: с 4 ноября, по воскресеньям в 15:00
Проводит: Наталья Владимиренко

Семинар Надежды Могилевчик "Почему болит шея?"

"Почему болит шея? Сутулость. Практика йоги при проблемах с шеей и в зоне плечевого пояса"  

Когда: 2 декабря

Время: 13:30-15:30

Место: YP на Октябрьской

Проводит: Надежда Могилевчик

Стоимость: 28 руб.


Сегодня практически нет человека, у которого не было бы боли в шее или верхней части спины. Сутулые спины, искривленные шеи, головные боли - а ведь все это можно исправить только выполняя определенные упражнения (асаны).

На семинаре Вы узнаете:

  • почему слабеют мышцы шеи и изменяется положение головы, с чем связаны головные боли;
  • с чем связаны боли и напряжения в верхней части спины (триггерные зоны);
  • почему начинают плохо работать плечевой, локтевой и лучезапястный суставы (плечелопаточный периартроз, тоннельный синдром);
  • с чем связано и к чему приводит укорочение грудной мышцы при сутулости;
  • будут даны простые комплексы упражнений для работы дома с акцентом на свои проблемные зоны;
  • отвечу на вопросы, разберём все частные случаи.


Записаться на семинар можно по ссылке

Чтобы забронировать место, необходимо внести предоплату. Это можно сделать в студии или онлайн.
2018 © Yoga Place

Наши филиалы в Минске:
Октябрьская, 16, 2 этаж
Телефон: +375 29 160 73 00

Зыбицкая, 6, 3 этаж
Телефон: +375 29 160 83 53
Разработано в студии «Tegra»