НАДЕЖДА
СИНЬКЕВИЧ
НАДЕЖДА СИНЬКЕВИЧ
Сертифицированный инструктор йоги и консультант по аюрведическому подходу в питании. Преподает с 2013 года.

Образование:
2013 год – Сертификационный курс инструкторов универсальной йоги по стандартам Американского Йога
Альянса (200 часов; Украина, Крым, Симеиз).
2016 год – Сертификационный курс инструкторов йоги в SVYASA University (200 часов; Бангалор, Индия).
Изучает йогатерапию у Леонида Гарценштейна и Сергея Агапкина, главный интерес – здоровье позвоночника.
Изучает Аюрведу в РУДН (Москва, РФ), ведет семинары по аюрведическому питанию и образу жизни.
Универсальная йога – это современное направление хатха-йоги, особенность которого – целостный и гармоничный подход к работе с телом. Во время практики равноценное внимание уделяется как растяжке, так и развитию силы и выносливости. Равномерно прорабатываются все основные суставы и мышцы. На занятиях используются пранаямы (дыхательные практики), созерцательные практики и мантры.