запись трансляции занятия
hatha / basic
Денис Торкачев
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
90 МИНУТ
СТОИМОСТЬ
FREE
ДАТА ЗАНЯТИЯ
21/03 12:00
УРОВЕНЬ
БАЗОВЫЙ
ИНТЕНСИВНОСТЬ
СРЕДНЯЯ
На занятии вас ждёт поток, состоящий из классических асан, с акцентом на укрепление мышц торса,
спины и рук, а так же расслабление в шавасане.
Путь йогина начинается со стремления к самоосознанию (кто я?), осознанию природы реальности (что есть этот мир?), и осознанию высшего (что есть источник всего?).
ДЕНИС ТОРКАЧЕВ
Практикует техники йоги с 2007 года, преподает с 2011 года.

Прошел обучение и сертификацию международного йога-альянса в Kashmir Shaivism School Of Yoga (Индия) по специализации Vinyasa flow.

Прошел сертификационный курс по Аштанга-виньяса йоге школы Sattva Yoga Shala у Марка и Джоан Дарби.

Также обучался аштанга-виньяса йоге традиции Шри Кришна Паттабхи Джойса у Петри Ряйсянена, Ларуги Глейзер, Михаила Константинова.