Click to order
Корзина
Total: 
Имя и фамилия
E-mail
Ваш контактный номер
Самовывоз/доставка
ПРАКТИКА-ИНТЕНСИВ
ЙОГА И МЕДИТАЦИЯ


Ярослав Лукашевич
31 ОКТЯБРЯ
СУББОТА 11:00-12:30
20 РУБЛЕЙ
YP ОКТЯБРЬСКАЯ
Первый час пройдет в практике асан, в довольно интенсивном потоке. Это поднимет уровень энергии и одновременно сбалансирует сознание, чем мы и воспользуемся для медитации Атма Вичара - поиск Души. Это медитация самоисследования, направленная на познание своего истинного «Я». Как утверждают писания Атма, то есть «дух» или «высшее Я», присутствует в каждом из нас. И чтобы познать своё «высшее Я», необходимо разотождествить себя со всем, чем мы не являемся. Слой за слоем, снимая пласты своего сознания, мы постепенно движемся к истинной сути.

Основной смысл медитации для Ярослава - это "состояние свидетеля", особое настроение, когда ум пуст, внутренний диалог остановлен, ты находишь в себе ту часть, которая наблюдает за течением жизни и всегда остаётся немного в стороне.
Ярослав называет медитацией техники на изменение внутренних качеств, работу с подсознанием, то, что часто можно встретить под названием трансовых состояний или самогипноза. Есть множество способов попасть в состояние медитации, на своих занятиях Ярослав предлагает попробовать различные методики.

Цель практики: дать человеку пережить это состояние. Даже минутная глубокая медитация является семенем для сознания, из которого в дальнейшем могут вырасти прекрасные сады.
кому подойдет интенсив
Для всех, кто интересуется различными видами практик йоги и медитаций. Ищет связь тела, дыхания и сознания.
Хочет узнать себя глубже и остановить внутренний монолог, дать возможность отдохнуть своему разуму. И, конечно же, для всех учеников Ярослава :)
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
ЯРОСЛАВ ЛУКАШЕВИЧ
Практикует йогу с 2004 года. В 2007 окончил месячный курс по подготовке преподавателей йоги, организованный центром Веданта (Днепропетровск, Украина), который вёл учитель из Ришикеша - Шеллендер Неги. С 2010 регулярно посещал семинары Александра Лебедева (Украина) в Крыму.

Обучался Аштанга Виньяса йоге на семинарах Дэвида Свенсона в Киеве. Окончил курсы повышения квалификации на базе БГУФК по специальности «фитнес-йога».

Преподаёт с 2011 года, основной задачей видит сочетание в практике и жизни ведической мудрости с современными условиями жизни.

На коврике отдаёт предпочтение динамичному и силовому стилю, как наиболее мощному способу сохранять внутреннюю невозмутимость в стремительно изменяющихся условиях мегаполиса.
Я счастлив, когда люди, уловившие суть метода, получают возможность практиковать самостоятельно,
в любом месте, в любое подходящее время.
ЗАПИСАТЬСЯ НА интенсив
Фамилия и имя
E-mail
Контактный номер
Количество мест ограничено, чтобы забронировать место, необходимо внести предоплату в студии или электронным платежом

СТОИМОСТЬ ПРАКТИКИ
20 руб