ГРУППА
ВЕЧЕРНЯЯ ЧАСОВАЯ ГРУППА ДЕНИСА ТОРКАЧЕВА: ОТКРЫТОЕ БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ
Преподаватель Денис Торкачев
18:30-19:30
13 РУБЛЕЙ
ОКТЯБРЬСКАЯ
2 АПРЕЛЯ
О ЗАНЯТИИ
2 апреля пройдет открытый бесплатный класс Дениса, где можно будет познакомиться с особенностями его практики и решить, подходит ли вам эта группа. После посещения открытого класса вы сможете присоединиться к регулярной практике Дениса по вторникам и субботам.

На практике Денис дает классические техники хатха-йоги, адаптируя их под возможности занимающихся. Практика достаточно разнообразная, включает в себя динамические виньясы, статику и отстройку асан. Денис не предлагает выполнять сложные асаны, к которым занимающиеся не готовы. Практикующие оттачивают мастерство выполнения базовых элементов, чтобы не спеша, но уверенно, двигаться вперед. Каждое занятие начинается с разминки и заканчивается расслаблением.
ДЛЯ КОГО
Подойдет тем, кто не имеет опыта практики и только начинает. А также тем, кто прошел курс Yoga Start или "Введение в йогу", так как у каждой асаны есть вариация для усложнения.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Денис Торкачев
Практикует техники йоги с 2007 года, преподает с 2011 года.

Прошел обучение и сертификацию международного йога-альянса в Kashmir Shaivism School Of Yoga (Индия) по специализации Vinyasa flow.

Прошел сертификационный курс по Аштанга-виньяса йоге школы Sattva Yoga Shala у Марка и Джоан Дарби.

Также обучался аштанга-виньяса йоге традиции Шри Кришна Паттабхи Джойса у Петри Ряйсянена, Ларуги Глейзер, Михаила Константинова.
КАК ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ПРАКТИКЕ
Группа уже действует, присоединиться можно начиная с любого занятия. Для записи на ОТКРЫТЫЙ КЛАСС 2 апреля заполните форму ниже
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРАКТИКУ
Фамилия и имя
E-mail
Контактный номер