КУРС
ТРАНСОВАЯ ТЕРАПИЯ
ИЗ 6 ЗАНЯТИЙ
Преподаватель Анастасия Лагутина
11-29 АВГУСТА
ЧЕТВЕРГ 20:30-22:00
ВОСКРЕСЕНЬЕ 18:00-19:30
100 РУБ.
ОКТЯБРЬСКАЯ
Транс – естественное терапевтическое состояние сознания, характеризующееся повышенной восприимчивостью и обучаемостью, уникальной возможностью которого является психическое переструктурирование (изменение проблемных моделей поведения и/или реагирования; переструктурирование внутреннего опыта, которое устраняет приобретенные ограничения, накопленные в течение жизни) и обретения ресурсных состояний – ключей к повышению личной эффективности и удовлетворенности человека собственной жизнью.
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ
Изучим базовую теоретическую модель, интегрирующую трансовую терапию и позитивную психологию как ориентиры на раскрытие личностных ресурсов человека.
Разберемся в современном научном обосновании работы мозга во время трансовых состояний.
Получим набор избранных эффективных техник для самопомощи (релаксация, управление эмоциональными состояниями, навык быстрого и качественного отдыха) и самообучения (получение доступа к ресурсам бессознательного с целью принятия решений, моделирования новых способов реагирования, получение ответов на беспокоящие вопросы, улучшение способности к творчеству)
Получим подборку избранных эффективных техник для самостоятельной практики (в том числе экстренной самопомощи)
Получим ресурсное трансовое сопровождение, (guided meditation) на каждом занятии
На каждом занятии новая теоретическая и практическая часть, а также закрепление комплексов предыдущего занятия. Поэтому пропускать занятия мы не рекомендуем.
Анастасия Лагутина
Преподаватель йоги, врач, анатом, преподаватель кафедры анатомии Карлова Университета (Чехия), PhD student Neuroscience. Автор нескольких курсов guided meditation для мобильного приложения FLO.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
Фамилия и имя
E-mail
Контактный номер
Количество мест ограничено, чтобы забронировать место, необходимо внести предоплату в студии или электронным платежом

СТОИМОСТЬ КУРСА
100 РУБ.