прямая трансляция занятия
HATHA / BASIC
Ярослав Лукашевич
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
90 МИНУТ
СТОИМОСТЬ
FREE
ДАТА ЗАНЯТИЯ
23/03 17:30
УРОВЕНЬ
БАЗОВЫЙ
ИНТЕНСИВНОСТЬ
СРЕДНЯЯ
Запись на онлайн занятие закрыта, онлайн-группа набрана.
Чтобы присоединится к занятию - зарегистрируйтесь внизу страницы.

Не позднее чем за полчаса до начала занятия на указанный вами емейл придет письмо от сервиса "Boomstream" с доступом к трансляции. Будьте внимательны, заполняя это поле.

Для вашего комфорта, рекомендуем заранее обустроить место для занятия - расстелите коврик, поставьте гаджеты на беззвучный режим, настройтесь на практику :)

Качество онлайн-трансляции во многом зависит от качества используемого вами интернета. Рекомендуем заранее проверить скорость вашего интренет-провайдера и сигнал интернет-соединения.

Если в момент трансляции возникнут перебои в связи с низкой скоростью или с плохим сигналом приема - не волнуйтесь, после завершения трансляции запись будет доступна в 48 часов.

ЯРОСЛАВ ЛУКАШЕВИЧ
Практикует йогу с 2004 года. В 2007 окончил месячный курс по подготовке преподавателей йоги, организованный центром Веданта (Днепропетровск, Украина), который вёл учитель из Ришикеша - Шеллендер Неги. С 2010 регулярно посещал семинары Александра Лебедева (Украина) в Крыму.

Обучался Аштанга Виньяса йоге на семинарах Дэвида Свенсона в Киеве. Окончил курсы повышения квалификации на базе БГУФК по специальности «фитнес-йога».

Преподаёт с 2011 года, основной задачей видит сочетание в практике и жизни ведической мудрости с современными условиями жизни.

На коврике отдаёт предпочтение динамичному и силовому стилю, как наиболее мощному способу сохранять внутреннюю невозмутимость в стремительно изменяющихся условиях мегаполиса .
Если хочешь измениться, нужно наполнить подсознание правильными идеями - почитать правильную книгу, посмотреть мотивирующие видео, пообщаться с позитивными людьми. Когда внутри наступает комфорт и гармония, все нужные и полезные действия выполняются без принуждения, как бы сами собой.