прямая трансляция занятия
YOGATHERAPY
Наталья Зубович
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
90 МИНУТ
СТОИМОСТЬ
6 BYN
ДАТА ЗАНЯТИЯ
28/03 12:30
УРОВЕНЬ
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ
ИНТЕНСИВНОСТЬ
НИЗКАЯ
Мягкая виньяса-практика с элементами йогатерапии. Занятие направлено на улучшение гибкости тела
и общего эмоционального самочувствия в целом. Практика проходит в неспешном темпе, все асаны и их отстройки проговариваются заранее. В конце занятия выполняется глубокая шавасана, чтобы добиться полного погружения в расслабленное состояние и закрепить результат практики.
онлайн трансляция занятия и
доступ к записи (в течение 48 часов)
-1-
После того, как вы оплатили урок, не позднее чем за полчаса до начала занятия на указанный вами емейл придет письмо от сервиса "Boomstream" с доступом
к трансляции.
-2-
Как правило, письмо с паролем приходит на почту в течение часа после оплаты в рабочее время (с 9:00 до 20:00).
Если оплата была произведена в ночное время - ваше письмо с подтверждением придет утром.
-3-
Если до начала трансляции осталось полчаса и по каким-то причинам вы не получили письмо с доступом на почту - пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону +375291607300 и мы решим этот вопрос.
-4-
Качество онлайн-трансляции во многом зависит от качества используемого вами интернета. Рекомендуем заранее проверить скорость вашего интренет-провайдера и сигнал интернет-соединения.
Для вашего комфорта, рекомендуем заранее обустроить место для занятия - расстелите коврик, поставьте гаджеты на беззвучный режим, настройтесь на практику :)

Если в момент трансляции возникнут перебои в связи с низкой скоростью или с плохим сигналом приема - не волнуйтесь, после завершения трансляции запись будет доступна в 48 часов.
НАТАЛЬЯ ЗУБОВИЧ
Участвовала в:

  • семинаре Д.Барышникова «Аштанга йога: элементы» (Москва, 2014).
  • ХIV фитнес-конвенции World Class (Москва, 2008).
  • V Wellness конвенции MIOFF по направлению фитнес-йога (Москва, 2009).
  • IV и VI Международных конференциях по йоге «Yoga Journal» (Москва, 2010, 2012гг): мастер классах Ричарда Фримана, Кевина Гарднера, Херта Ван Льюэна, Лоры Антелми, Кат Алип Дуглас, С.Михайлова, О.Ильинской, Е.Ульмасбаевой.
  • семинаре «Методические особенности фитнес-йоги при работе с населением (БГУФК, Минск, 2011)
  • семинаре М.Константинова «Введение в теорию и практику аштанга виньяса йоги традиции Шри К.Паттабхи Джойса»
  • (Минск, 2011).
  • семинаре Девида Робсона по ашатанга виньяса йоге «Балансы на руках, прогибы без боли» (Москва, 2012)
  • Автор методической разработки «Психологическое сопровождение больных с хирургической патологией» (ЦСМиФО, Минск, 2007) Выпускница факультета философии и социальных наук БГУ.
Люблю то, чем занимаюсь.
Думаю, йога помогает отражать мир в лучшем свете нашего Я и достигать большего, чем мы способны.

Считаю своими учителями Костю Королева, Михаила Константинова, Андрея Липеня
и во многом своих клиентов. С благодарностью думаю о них всякий раз разворачивая коврик.