Октябрьская, 16, 2 этаж
+375 29 160 73 00
Зыбицкая, 6, 3 этаж
+375 29 160 83 53
"Дружественная медитация" в день рождения Анастасии Лагутиной
13/09/2018
Дата: 16.09.2018 в 13:00
Место: Yoga Place на Октябрьской
Условие посещения: donation
Важная информация для гостей студии
15/08/2018
17 августа не будет работать студия на Зыбицкой
18-19 августа не будет работать студия на Октябрьской
Открытие нового направления: yoga-beginner занятия для новичков
15/08/2018
Первое занятие состоится 26 августа в 11:00
Преподаватель: Роман Романович
Необходима предварительная запись
Открыта запись на Yoga Start с 5 сентября
14/08/2018
Даты: 5 сентября - 29 сентября
Время: СР 10:30-12:00 + ПТ 10:00-11:30
Преподаватель: Роман Романович
Медитация с Ярославом Лукашевичем
14/08/2018
Дата: 25 августа
Время: 11:00 - 13:00
Стоимость: 28 руб
Место: Yoga Place на Октябрьской
Мастер-класс «Лицо: инструкция по эксплуатации»
14/08/2018
Дата: 9 сентября
Время: 11:00-14:00
Место: YP на Октябрьской, 16
Стоимость: 30 p
YOGA PLACE CAMP на Браславских озерах
07/08/2018
Поехали с нами на последний в этом сезоне кэмп. 17-19 августа в одно из самых красивых мест Беларуси - на Браславские озера, край нетронутой природы и небесно-голубых озер. Кэмп ведет Светлана Губарева
Изменяется расписание группы Надежды Синькевич
07/08/2018
Уже с этой недели утреннее занятие смещается с четверга на пятницу, начало в 8:30
Набор на курс "Медитация" завершен
06/08/2018
Группа набрана, следите за анонсами ближайших мероприятий на нашем сайте.

Надежда Синькевич

Надежда Синькевич

Сертифицированный преподаватель Универсальной йоги.

Практикую йогу с 2007 года. Преподаю с 2013 года.

Мой Учитель – Андрей Витальевич Лаппа, создатель направления Универсальная йога. К нему я попала не сразу, пройдя долгий путь в поисках сначала своего инструктора, потом подходящей студии, потом общего понимания, зачем мне нужна йога… И, наконец, жизнь направила меня к моему Учителю. Благодаря учебе у Андрея Лаппы, я получила действительно всестороннее понимание йоги и мира в целом.

В Универсальной йоге индийская тысячелетняя философия сочетается с европейским структурным подходом к организации практики. С одной стороны, мы используем традиционные знания йоги об оболочках нашего тела (майя кошах), об энергетических каналах, исповедуем правила Ямы и Ниямы.

С другой стороны, в построении последовательностей асан для занятий, учитываются современные знания о физиологии, свойствах скелета и мышц. Универсальная йога даже на элементарном уровне выполнения асан дает невероятно мощный психоэнергетический эффект.

Результатом практики Универсальной йоги является ощущение внутренней гармонии, глубокий покой и расслабление, и в то же время ощущение силы и наполненности энергией. На физическом уровне практикующий получает полноценную проработку всех суставов и мышц, а значит – равномерное течение энергии и гармоничное ощущение во всем теле.

Стройность, гибкость и красивое тело являются побочными (но, несомненно, очень приятными) эффектами регулярной практики йоги.

Главная же цель, которую мы достигаем – это уравновешенность и умение владеть собой в любых ситуациях; контроль над собственными эмоциями и чувствами, и как результат – осознание себя и своего присутствия в этом мире, ощущение внутренней гармонии и счастья.

Фотогалерея
Расписание занятий, которые ведёт Надежда Синькевич
Вторник
С 8:30 до 10:00
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Универсальная йога
Динамичная практика для ясного ума и красивого тела с элементами практики Танец Шивы
Уровень: 0-2
Вторник
С 19:15 до 20:30
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа открыта
Универсальная йога
Сбалансированная практика для развития силы, выносливости и гибкости
Уровень: 1-2
Пятница
С 8:30 до 10:00
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Универсальная йога
PRANA YOGA HALL. Динамичная практика для ясного ума и красивого тела с элементами практики Танец Шивы
Уровень: 0-2
Пятница
С 17:30 до 19:00
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
По записи
Хатха-йога
Relax-йога после рабочей недели. Запасайтесь теплыми носочками и кофтой и приходите расслабиться
Уровень: 0-2
Пятница
С 19:00 до 20:30
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа открыта
Универсальная йога
Сбалансированная практика для развития силы, выносливости и гибкости
Уровень: 1-2
2018 © Yoga Place

Наши филиалы в Минске:
Октябрьская, 16, 2 этаж
Телефон: +375 29 160 73 00

Зыбицкая, 6, 3 этаж
Телефон: +375 29 160 83 53
Разработано в студии «Tegra»