Октябрьская, 16, 2 этаж
+375 29 160 73 00
Зыбицкая, 6, 3 этаж
+375 29 160 83 53
Введение в йогу с Ярославом Лукашевичем
23/04/2018
29-30 апреля
Для тех, кто только делает свои первые шаги в йоге, или хочет систематизировать имеющиеся знания.
Курс YOGA START из 8 занятий
22/04/2018
Курс запускается 14 мая
Для того, чтобы присоединиться к любой действующей группе начального уровня
Yoga Place Camp в Березинском биосферном заповеднике
21/04/2018
Поехали с нами 1-3 июня в красивейшее и уникальное место - Березинский биосферный заповедник, будем жить в сосновом бору на берегу озера Плавно.
Этот кэмп пройдет на тему ЙОГАТЕРАПИИ, занятия будет вести Надежда Могилевчик
Семинар Надежды Могилевчик
19/04/2018
Мышцы нашего тела. Правильная растяжка. Восстановление после травм и операций
Мы работаем без выходных!
14/04/2018
В апреле и мае мы работаем без выходных, в праздничные дни - тоже
Семинар Дмитрия Демина в Минске
06/04/2018
12-13 мая 2018
Дмитрий Демин - один из основателей и ведущих преподавателей тичерз-курсов для инструкторов крупнейшего в России центра йоги «Прана»
Yoga Place Camp на озере Чечели
04/04/2018
20-22 апреля мы проведем первый кэмп в формате YOGA START, т.е. совместим выезд на природу и освоение программы введения в йогу
Новое расписание группы для беременных
02/04/2018
С 4 апреля группа для беременных будет по новому расписанию, по вт и чт в 17:00, YP на Октябрьской
Изменения в расписании в апреле
01/04/2018
С 1 апреля в расписании студии следующие изменения
Медитация с Ярославом Лукашевичем
27/03/2018
15 апреля в 11:30
Практическое занятие по медитации
Йога23 с нуля с Сергеем Андреевым
27/03/2018
Открыт набор в новую группу для начинающих

Надежда Синькевич

Надежда Синькевич

Сертифицированный преподаватель Универсальной йоги.

Практикую йогу с 2007 года. Преподаю с 2013 года.

Мой Учитель – Андрей Витальевич Лаппа, создатель направления Универсальная йога. К нему я попала не сразу, пройдя долгий путь в поисках сначала своего инструктора, потом подходящей студии, потом общего понимания, зачем мне нужна йога… И, наконец, жизнь направила меня к моему Учителю. Благодаря учебе у Андрея Лаппы, я получила действительно всестороннее понимание йоги и мира в целом.

В Универсальной йоге индийская тысячелетняя философия сочетается с европейским структурным подходом к организации практики. С одной стороны, мы используем традиционные знания йоги об оболочках нашего тела (майя кошах), об энергетических каналах, исповедуем правила Ямы и Ниямы.

С другой стороны, в построении последовательностей асан для занятий, учитываются современные знания о физиологии, свойствах скелета и мышц. Универсальная йога даже на элементарном уровне выполнения асан дает невероятно мощный психоэнергетический эффект.

Результатом практики Универсальной йоги является ощущение внутренней гармонии, глубокий покой и расслабление, и в то же время ощущение силы и наполненности энергией. На физическом уровне практикующий получает полноценную проработку всех суставов и мышц, а значит – равномерное течение энергии и гармоничное ощущение во всем теле.

Стройность, гибкость и красивое тело являются побочными (но, несомненно, очень приятными) эффектами регулярной практики йоги.

Главная же цель, которую мы достигаем – это уравновешенность и умение владеть собой в любых ситуациях; контроль над собственными эмоциями и чувствами, и как результат – осознание себя и своего присутствия в этом мире, ощущение внутренней гармонии и счастья.

Фотогалерея
Расписание занятий, которые ведёт Надежда Синькевич
Вторник
С 8:30 до 10:00
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Универсальная йога
Динамичная практика для ясного ума и красивого тела с элементами практики Танец Шивы
Уровень: 0-2
Вторник
С 19:15 до 20:30
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа открыта
Универсальная йога
* ПОПУЛЯРНЫЙ КЛАСС Сбалансированная практика для развития силы, выносливости и гибкости
Уровень: 1-2
Четверг
С 8:30 до 10:00
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Универсальная йога
Динамичная практика для ясного ума и красивого тела с элементами практики Танец Шивы
Уровень: 0-2
Пятница
С 17:30 до 19:00
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Relax-йога после рабочей недели. Запасайтесь теплыми носочками и кофтой и приходите расслабиться
Уровень: 0-2
Пятница
С 19:00 до 20:30
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа открыта
Универсальная йога
Сбалансированная практика для развития силы, выносливости и гибкости
Уровень: 1-2
2018 © Yoga Place

Наши филиалы в Минске:
Октябрьская, 16, 2 этаж
Телефон: +375 29 160 73 00

Зыбицкая, 6, 3 этаж
Телефон: +375 29 160 83 53
Разработано в студии «Tegra»