Ольга Новикова

Сертифицированный преподаватель йоги RYT200 по стандарту American Yoga Alliance. Личная практика йоги с 2010 года. Опыт преподавания с 2013 года. Училась у Кристины Томаль и Дарьи Прудниковой. Прошла курс для преподавателей по хатха йоге и аштанга виньяса йоге в Ришикеше (Индия). Ежегодно посещает различные семинары и мастер-классы (Илья Журавлев, Айдар Авхадиев Jot Soroop Singh и Денис Барышников Ramcharan Singh, Eddie Stern). На занятиях предпочитает давать динамичные связки в комплексе с длительным удержанием асан, много внимания уделяет правильности выполнения и отстройкам.

"Йога - это путь. И совершенно не важно умеете ли вы в начале этого пути закидывать ногу за голову. Во время занятий йоги вы научитесь слушать свое тело и договариваться с ним. Это и станет началом пути. Вашего пути к гармонии и познанию себя".