Октябрьская, 16, 2 этаж
+375 29 160 73 00
Зыбицкая, 6, 3 этаж
+375 29 160 83 53
Субботняя Хатха-йога c 23.06 начнется в 9.00
23/06/2018
Внимание! Начало занятия переносится на 9.00 вместо 9.30 (на лето). Романа Романовича заменит Виктор Петров.
Мастер-класс Анастасии Лагутиной "Растяжка для каждого"
21/06/2018
Дата проведения: 30.06.2018 в 13:00
Место проведения: Yoga Place на Октябрьской
Внимание!
13/06/2018
Внимание! С 12 по 24 июня закрыто движение всех видов транспорта на участке улицы Ульяновской от улицы Энгельса до улицы Красноармейской.
Введение в йогу с Ярославом Лукашевичем
07/06/2018
23-24 июня
Для тех, кто только делает свои первые шаги в йоге, или хочет систематизировать имеющиеся знания.
Позвоночник: инструкция по эксплуатации. Взгляд йоги и традиционной медицины
06/06/2018
24 июня в 11:30 мы повторим семинар Анастасии Лагутиной и Андрея Сокола
Курс Анастасии Лагутиной ТРАНСОВАЯ ТЕРАПИЯ
05/06/2018
19 июня - бесплатное презентационное занятие
26 июня - начало курса из шести занятий
Курс Анастасии Лагутиной МЕДИТАЦИЯ
04/06/2018
С 28 июня стартует курс из шести занятий
21 июня состоится бесплатное презентационное занятие
Курс YOGA START из 8 занятий
03/06/2018
Курс запускается 26 июня
Для того, чтобы присоединиться к любой действующей группе начального уровня
Семинар Александра Новикова "Йога и современная наука против старения"
01/06/2018
17 июня пятичасовой семинар о том, как прожить дольше и здоровее
Yoga Place Camp на озере в Логойском районе
01/06/2018
Поехали с нами 22-24 июня в тихое уединенное место - небольшую базу отдыха на озере в Логойском районе. Несколько деревянных домиков, сосновый лес и озеро только для нас - чтобы за три дня успеть перезагрузиться и отдохнуть на месяц вперед
Йога-нидра с Ольгой Пархоц 16 июня
30/05/2018
«Нидра» в переводе с санскрита означает «сон», слово «йога» – «связь, единение». А йога-нидра — пограничное состояние между бодрствованием и сном.

Катерина Атак

Катерина Атак
Катерина Атак - опытный инструктор, практикующий свой стиль физической йоги, базированный на школе Айенгара, Аштанга йоге, практиках Дзен, техниках осознанности и практической психологии. В преподавании асан Катерина синхронизирует работу по анатомическому выстраиванию тела с работой по пробуждению сознания в «здесь и сейчас» и наблюдением психологического воздействия асан на практикующего. Результатом ее долгосрочной работы с практикующими становятся: понимание учеником на собственном опыте структуры и функционирования своего тела, умение правильно понимать потребности тела и моделировать свою практику соответственно им, отслеживание «эго» мотиваций и появление способности качественно работать внутри группы, находясь погруженным в свое внутреннее пространство в течении всего занятия, применение наработанного занятиями йоги опыта осознанности в преходящих жизненных ситуациях, умение глубоко расслабляться.

Катерина начала заниматься йогой в 1999 году под руководством своего основного инструктора и мамы Быстровой Евгении (Школа Айенгара). До 1999 она училась на музыкальном отделении педколледжа. В 2004 она закончила психологическое отделение БГУ. С 2006-го года она активно начала преподавание, пробуя и выбирая лучшее на ее взгляд из разных школ йоги и эзотерики, постепенно выходя на свой стиль и путь. Около 8 лет она работает за рубежом, открывает свою студию йоги, проводит семинары и треннинги в Стамбуле, ведет консультации по психологическим проблемам. К 2014 году опыт в проведении занятий йоги Катерины Атак расширился и включает: детскую йогу, йогу для взрослых, йогу для беременных, йогу «мама и малыш», обучение пранаяме и медитациям, коучинг (ЗОЖ).

Чтобы не вводить в заблуждение строгих последователей йога школ, Катерина Атак назвала свой стиль преподавания - йога КА, Катерина Атак. По ее мнению, каждый, кто вышел на путь йоги, найдет и свой стиль и своих поклонников. В целом она стремится донести йогу современно, доступно и творчески.

«В поисках себя через йогу, Ищущий не закрывается от внешнего мира, а напротив, обнаружив Себя, выходит в мир тотально»

Фотогалерея
Расписание занятий, которые ведёт Катерина Атак
Понедельник
С 20:00 до 21:30
Yoga Place на Октябрьской
Shakti Yoga Hall
Группа открыта
Йога Айенгара
PRANA YOGA HALL Энергия и результат в каждом движении
Уровень: 0-2
Среда
С 20:00 до 21:30
Yoga Place на Октябрьской
Shakti Yoga Hall
Группа открыта
Йога Айенгара
PRANA YOGA HALL Энергия и результат в каждом движении
Уровень: 0-2
Суббота
С 11:00 до 12:00
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
По записи
Йога для детей
Детская йога 5-14 лет
Суббота
С 12:15 до 13:45
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа открыта
Йога Айенгара
* Энергия и результат в каждом движении
Уровень: 0-2
2018 © Yoga Place

Наши филиалы в Минске:
Октябрьская, 16, 2 этаж
Телефон: +375 29 160 73 00

Зыбицкая, 6, 3 этаж
Телефон: +375 29 160 83 53
Разработано в студии «Tegra»