Октябрьская, 16, 2 этаж
+375 29 160 73 00
Зыбицкая, 6, 3 этаж
+375 29 160 83 53
Введение в йогу с Ярославом Лукашевичем
23/04/2018
29-30 апреля
Для тех, кто только делает свои первые шаги в йоге, или хочет систематизировать имеющиеся знания.
Курс YOGA START из 8 занятий
22/04/2018
Курс запускается 14 мая
Для того, чтобы присоединиться к любой действующей группе начального уровня
Yoga Place Camp в Березинском биосферном заповеднике
21/04/2018
Поехали с нами 1-3 июня в красивейшее и уникальное место - Березинский биосферный заповедник, будем жить в сосновом бору на берегу озера Плавно.
Этот кэмп пройдет на тему ЙОГАТЕРАПИИ, занятия будет вести Надежда Могилевчик
Семинар Надежды Могилевчик
19/04/2018
Мышцы нашего тела. Правильная растяжка. Восстановление после травм и операций
Мы работаем без выходных!
14/04/2018
В апреле и мае мы работаем без выходных, в праздничные дни - тоже
Семинар Дмитрия Демина в Минске
06/04/2018
12-13 мая 2018
Дмитрий Демин - один из основателей и ведущих преподавателей тичерз-курсов для инструкторов крупнейшего в России центра йоги «Прана»
Yoga Place Camp на озере Чечели
04/04/2018
20-22 апреля мы проведем первый кэмп в формате YOGA START, т.е. совместим выезд на природу и освоение программы введения в йогу
Новое расписание группы для беременных
02/04/2018
С 4 апреля группа для беременных будет по новому расписанию, по вт и чт в 17:00, YP на Октябрьской
Изменения в расписании в апреле
01/04/2018
С 1 апреля в расписании студии следующие изменения
Медитация с Ярославом Лукашевичем
27/03/2018
15 апреля в 11:30
Практическое занятие по медитации
Йога23 с нуля с Сергеем Андреевым
27/03/2018
Открыт набор в новую группу для начинающих

Роман Романович

Роман Романович

"Лет 8 назад я стал заниматься йогой. Начиная с блаженной улыбки учителя и экстатичного состояния в теле от необычных движений, до постепенного узнавания целей практики, с её восьми ступенчатой цельностью работы с сознанием. Все это время я волнами то был одержим занятиями, то вообще про них забывал. Но всегда йога возвращалась в разных формах от парных акробатических выкрутасов в лосинах до аскетичных пурнических (цельных) ретритов в крымских горах и индийских йога-центрах. 

Если по делу, я начал с аштанги и Йоги-23, где акцент для восприятия начинающих на типичных для мужской энергии силе и динамике. Эффект получаешь очень быстро, но упускается техника. А если ещё и делать все очень серьёзно (что по началу неизбежно) напрягаешься больше прежнего. Поэтому, напрыгавшись, со временем я полюбил йогу Айенгара, где знакомишься с более 564 новыми участками тела, которых и не знал раньше, и тело наконец-то входит в асану как надо. Потом занятия по книгам С. Бойко, где сидишь в пашчимоттанасане по 3 минуты, семинары А. Лебедева с армейской четкостью и любовью Кришны и, конечно же, дикие воины йоги Илья Журавлев и Михаил Баранов дали мне хорошего пинка абхьясы (упорства, систематичности) для продолжения практики.

Сейчас я изучаю на себе больше научный анатомический аспект йоги, мне хочется понимать, как работает тело, и для чего надо именно так странно наклоняться, и какие изменения происходят на физическом уровне и энергетическом и для чего. Где нужно напрячь, чтобы лучше растянуть. Почему наклон вперёд успокаивает ум, а прогиб в грудном отделе активизирует нервную систему. Хотя расстояние от тела до ума сокращается с каждым занятием, превращаясь во внимание, поэтому можете сколько угодно говорить, что занимаетесь йогой только для здоровья - с первого занятия невозвратимый процесс освобождения запущен. Здоровый тёплый мистицизм в йоге это тоже очень приятно:)

Веду классическую хатха-йогу, с элементами сукшма-вьяямы для разминки, а дальше произвольный микс статических и динамических асан с дыханием, концентрацией и расслабленным лицом!"

Расписание занятий, которые ведёт Роман Романович
Вторник
С 9:00 до 10:30
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
PRANA YOGA HALL Классическая хатха-йога для ясного ума
Уровень: 0-1
Вторник
С 19:15 до 20:45
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа заполнена
Хатха-йога
PRANA YOGA HALL Классическая хатха-йога для ясного ума
Уровень: 0-2
Четверг
С 9:00 до 10:30
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
PRANA YOGA HALL Классическая хатха-йога для ясного ума
Уровень: 0-1
Пятница
С 18:45 до 20:15
Yoga Place на Октябрьской
Shakti Yoga Hall
Группа заполнена
Хатха-йога
Классическая хатха-йога для ясного ума
Уровень: 0-2
Суббота
С 9:30 до 11:00
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Классическая хатха-йога для ясного ума
Уровень: 0-1
2018 © Yoga Place

Наши филиалы в Минске:
Октябрьская, 16, 2 этаж
Телефон: +375 29 160 73 00

Зыбицкая, 6, 3 этаж
Телефон: +375 29 160 83 53
Разработано в студии «Tegra»