Октябрьская, 16, 2 этаж
+375 29 160 73 00
Зыбицкая, 6, 3 этаж
+375 29 160 83 53
Семинар Надежды Могилевчик
14/05/2018
Мышцы нашего тела. Правильная растяжка. Восстановление после травм и операций
YOGA PLACE CAMP на Браславских озерах
10/05/2018
Поехали с нами 8-10 июня в одно из самых красивых мест Беларуси - на Браславские озера, край нетронутой природы и небесно-голубых озер. Кэмп ведет Роман Романович
Новое направление СТРЕТЧИНГ
10/05/2018
Будет вести Валерия Решетник по ср в 16:30 и по вс в 18:00
НОВАЯ ВАКАНСИЯ
06/05/2018
В Yoga Place открыта вакансия АДМИНИСТРАТОРА
Фотоотчет с Yoga Place Camp 20-22 апреля
02/05/2018
Фотоотчет с нашего первого в этом сезоне кэмпа на озере Чечели. Нам невероятно повезло с погодой для апреля. Было ветрено, но очень солнечно!
Курс YOGA START из 8 занятий
01/05/2018
Курс запускается 5 июня
Для того, чтобы присоединиться к любой действующей группе начального уровня
Об изменениях в расписании в мае!
01/05/2018
Обращаем Ваше внимание на изменения в расписании в мае!
Yoga Place Camp в Березинском биосферном заповеднике
21/04/2018
Поехали с нами 1-3 июня в красивейшее и уникальное место - Березинский биосферный заповедник, будем жить в сосновом бору на берегу озера Плавно.
Этот кэмп пройдет на тему ЙОГАТЕРАПИИ, занятия будет вести Надежда Могилевчик
Работа студии в майские праздники
15/04/2018
В мае месяце мы работаем без выходных, обратите внимание на отмену некоторых занятий
Семинар Дмитрия Демина в Минске
06/04/2018
12-13 мая 2018
Дмитрий Демин - один из основателей и ведущих преподавателей тичерз-курсов для инструкторов крупнейшего в России центра йоги «Прана»
Yoga Place Camp на озере Чечели
04/04/2018
20-22 апреля мы проведем первый кэмп в формате YOGA START, т.е. совместим выезд на природу и освоение программы введения в йогу

Валерия Решетник

Валерия Решетник
В раннем детстве я начала заниматься классическими и бальными танцами. Чуть позже увлеклась занятиями в музыкальной школе по классу фортепиано. На протяжении всей сознательной жизни меня сопровождали танцы и музыка, но это не помешало получить диплом по специальности «Дизайнер интерьера». Прошло время, но интерес к танцам не угас, а приобрел новые, более глубокие формы. Стало интересно, как анатомически устроено наше тело, я стала искать новые способы достижения гибкости и пластичности. 
За новыми знаниями пошла на курс «Практический стретчинг» для фитнес-инструкторов, European Fitness School. Прошла серию танцевальных мастер-классов по «jazz-funk», «hip-hop», «dance hall» на Top dance weekend (Польша, Россия, Италия), «contemporary» (Беларусь, Россия). Закончила курс «Практический стретчинг и миофасциональное расслабление» в европейской школе фитнеса BEFS
На своих занятиях, в первую очередь даю безопасный стретчинг. Мы учимся расслабить тело после силовых нагрузок, развиваем гибкость и становимся сильнее, но не в ущерб своему здоровью. Универсальный комплекс упражнений поможет поддерживать себя в хорошей форме, пригодится в качестве «домашних заданий»-тренировок. Под настроение могу включить в программу танцевальные «дорожки», парную растяжку или, например, силовой, достаточно активный комплекс. Неотъемлемая часть моих занятий - это пассивный стретч. Бережно и аккуратно тяну каждого ученика, после завершения основных упражнений. Не бойтесь меняться и совершенствоваться, приходите ко мне на занятия и мы подберем нагрузку, которая подойдет именно Вам.
Фотогалерея
Расписание занятий, которые ведёт Валерия Решетник
Среда
С 16:30 до 17:30
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
По записи
Фитнес-йога
Стретчинг
Уровень: 0-2
Воскресенье
С 18:00 до 19:00
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
По записи
Фитнес-йога
Стретчинг
Уровень: 0-2
2018 © Yoga Place

Наши филиалы в Минске:
Октябрьская, 16, 2 этаж
Телефон: +375 29 160 73 00

Зыбицкая, 6, 3 этаж
Телефон: +375 29 160 83 53
Разработано в студии «Tegra»