Октябрьская, 16, 3-ий этаж
(029) 160-73-00
Зыбицкая, 6, 3-й этаж
(029) 160-83-53
Пранаяма в хатха-йоге. Семинар Надежды Могилевчик
15/02/2018
18 февраля - 2-х часовой интенсив по дыхательным практикам
Новая группа для начинающих
15/02/2018
По четвергам в 18:15 со Светланой Губаревой
Курс из 8 занятий YOGA START
14/02/2018
Для того, чтобы присоединиться к любой действующей группе начального уровня с 22 февраля
Празднование Махашиваратри
13/02/2018
13 февраля мы проведём эту волшебную ночь в YogaPlace на Октябрьской с 21:00 до 6:00 под руководством Светланы Губаревой
Новый зал и много изменений
04/02/2018
С 5 февраля в студии открывается новый зал на Октябрьской, поэтому очень много изменений в расписании
Новая группа С Павлом Соколовым
03/02/2018
Еще больше кундалини йоги - по ПН и СР в 20:15 на Октябрьской
Набор в новые группы
30/01/2018
В студии на Октябрьской с 5 февраля стартуют новые группы
Новое расписание Елены Архангародской
28/01/2018
С 5 февраля группа по вторникам и пятницам в 17:45
Изменения в расписании 3 и 4 февраля
27/01/2018
В выходные 3 и 4 февраля в студии на Октябрьской будут проходить сандни!
Информация о заменах занятий Ярослава
24/01/2018
Наш Ярослав уехал в тёплые края проводить йога-туры и заряжаться солнцем. Его не будет до 12 марта, а информацию о заменах его занятий смотрите в расписании на нашем сайте yogaplace.by
Введение в йогу. Ярослав Лукашевич
05/01/2018
20 и 21 января
Для тех, кто только делает свои первые шаги в йоге, или хочет систематизировать имеющиеся знания

Хатха-йога

Хатха-йога
Хатха-Йога — это учение о гармонии, основной инструмент практикующего хатха-йогу – это тело. Тело как источник развития, мудрости, средство обучения, как субъект единения. При этом слог “ха” символизирует солнце, а слог “тха” — луну, и главная задача хатха-йоги — установление в организме баланса между солнечной и лунной энергией, активностью и расслаблением. Основные элементы хатхи-йоги - это асаны (позы), пранаяма и шаткармы (дыхательные упражнения и практики внутреннего очищения), бандхи (замки), которые оказывают особое воздействие на все функции внутренних органов и эмоциональное состояние человека.

Полностью проработанное физическое тело становится способным к медитации и практикам концентрации. Баланс энергий является результатом усилий и вместе с тем базой для последующих этапов. Йога учит сознательно и внимательно относиться к своему здоровью — учит практикам внешнего и внутреннего очищения тела и ума, способам поведения в мире и системе правильного питания. Практика показывает, что люди, практикующие хатха-йогу, физически здоровы и эмоционально уравновешены даже при жизни в жестких условиях мегаполиса.

Существуют различные стили хатха-йоги, такие как Аштанга-виньяса йога, йога Айенгара, Шивананда йога и многие другие. При этом нет никаких противоречий между статическими и динамическими направлениями.
Хатха-йога в нашем расписании
Понедельник
С 8:00 до 9:30
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Заряд бодрости и хорошего настроения на весь день
Уровень: 1-2
Понедельник
С 9:00 до 10:30
Yoga Place на Октябрьской
Shakti Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Сочетание силовой практики и растяжки
Уровень: 1-2
Понедельник
С 9:00 до 10:30
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Энергия и настроение для нового дня
Уровень: 1-2
Понедельник
С 10:30 до 11:30
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
По записи
Хатха-йога
ПО ЗАПИСИ. Пополнение энергии и сил за 1 час
Уровень: 0-1
Понедельник
С 17:45 до 19:00
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа заполнена
Корпоративное занятие
Закрытая группа
Понедельник
С 18:30 до 20:00
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
PRANA YOGA HALL Динамичная практика для развития тела и сознания
Уровень: 1-3
Понедельник
С 18:45 до 20:15
Yoga Place на Октябрьской
Shakti Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
*Классическая йога с профессиональным преподавателем
Уровень: 1-2
Понедельник
С 19:00 до 20:30
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Эффективная практика в стиле аштанга-виньяса с профессиональным преподавателем
Уровень: 1-3
до 12.03 ЗАМЕНА - Роман Романович
Понедельник
С 20:30 до 22:00
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Введение в практику йоги с заботой и вниманием
Уровень: 0-1
Понедельник
С 20:30 до 22:00
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
По записи
Хатха-йога
YOGA START с 01.02 Регулярный курс из 8 занятий. Базовые знания, чтобы с легкостью присоединиться к любой группе начального уровня
Преподаватели студии
Вторник
С 7:00 до 8:00
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа заполнена
Корпоративное занятие
Закрытая группа
Дмитрий Жуковский
Вторник
С 7:00 до 8:00
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Пробуждающая йога
Уровень: 0-2
до 28.02 ОТМЕНА
Вторник
С 9:00 до 10:30
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
PRANA YOGA HALL Классическая хатха-йога для ясного ума
Уровень: 0-1
Вторник
С 13:15 до 14:15
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
YOGA LUNCH Пополнение внутренних ресурсов и заряд энергии за час
Уровень: 0-1
Вторник
С 17:00 до 18:00
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Восстановление после работы. Мягкая практика для поднятия тонуса, энергии и настроения
Уровень: 0-1
ОТМЕНА на февраль
Вторник
С 17:45 до 19:15
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
PRANA YOGA HALL Практика для тех, кто заботится о теле и сознании
Уровень: 1-2
Вторник
С 18:00 до 19:15
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа заполнена
Корпоративное занятие
Закрытая группа
Вторник
С 18:30 до 20:00
Yoga Place на Октябрьской
Shakti Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Сбалансированная практика, направленная на развитие силы и гибкости
Уровень: 1-2
Вторник
С 19:15 до 20:45
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
PRANA YOGA HALL Душевная йога
Уровень: 0-2
Вторник
С 20:00 до 21:30
Yoga Place на Октябрьской
Shakti Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Введение в практику йоги с заботой и вниманием с элементами йогатерапии ПОЗВОНОЧНИКА
Уровень: 0-1
Вторник
С 20:30 до 22:00
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
По записи
Хатха-йога
YOGA START с 02.02 Регулярный курс из 8 занятий. Базовые знания, чтобы с легкостью присоединиться к любой группе начального уровня
Преподаватели студии
Среда
С 8:00 до 9:30
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Заряд бодрости и хорошего настроения на весь день
Уровень: 1-2
Среда
С 9:00 до 10:30
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Заряд бодрости и хорошего настроения на весь день
Уровень: 1-2
Среда
С 9:00 до 10:30
Yoga Place на Октябрьской
Shakti Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Сочетание силовой практики и растяжки
Уровень: 1-2
Среда
С 10:00 до 11:30
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Спокойная практика с элементами Гималайской йоги и Цигун
Уровень: 0-1
Среда
С 10:30 до 11:30
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
По записи
Хатха-йога
ПО ЗАПИСИ Пополнение энергии и сил за 1 час
Уровень: 0-1
Среда
С 17:45 до 19:00
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа заполнена
Корпоративное занятие
Закрытая группа
Среда
С 18:30 до 20:00
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
По записи
Хатха-йога
PRANA YOGA HALL Практика для начинающих
Уровень: 0-1
Среда
С 18:45 до 20:15
Yoga Place на Октябрьской
Shakti Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
* Классическая йога с профессиональным преподавателем
Уровень: 1-2
Среда
С 19:00 до 20:30
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Эффективные методики укрепления тела и техники расслабления
Уровень: 0-2
ОТМЕНА на февраль
Среда
С 19:00 до 20:30
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Душевная йога и детальная проработка всего тела
Уровень: 1-2
Среда
С 20:30 до 22:00
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа заполнена
Корпоративное занятие
Закрытая группа
Среда
С 20:30 до 22:00
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Введение в практику йоги с заботой и вниманием
Уровень: 0-1
Четверг
С 7:00 до 8:00
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Пробуждающая йога
Уровень: 0-2
до 28.02 ОТМЕНА
Четверг
С 9:00 до 10:30
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
PRANA YOGA HALL Классическая хатха-йога для ясного ума
Уровень: 0-1
Четверг
С 13:15 до 14:15
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
YOGA LUNCH Пополнение внутренних ресурсов и заряд энергии за час
Уровень: 0-1
Четверг
С 17:00 до 18:00
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Восстановление после работы. Мягкая практика для поднятия тонуса, энергии и настроения
Уровень: 0-1
ОТМЕНА на февраль
Четверг
С 18:00 до 19:15
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа заполнена
Корпоративное занятие
Закрытая группа
Четверг
С 18:15 до 19:30
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
PRANA YOGA HALL Профессиональное введение в йогу
Уровень: 0-1
Четверг
С 18:30 до 20:00
Yoga Place на Октябрьской
Shakti Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Сбалансированная практика, направленная на развитие силы и гибкости
Уровень: 1-2
c 25.01 до 12.03 объединяется с группой на 19.00, ведет Денис Торкачев
Четверг
С 19:00 до 20:30
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Эффективная практика в стиле аштанга-виньяса с профессиональным преподавателем
Уровень: 1-3
до 12.03 ЗАМЕНА - Денис Торкачев
Четверг
С 19:30 до 21:00
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
PRANA YOGA HALL Динамичная практика для развития тела и сознания
Уровень: 1-3
Четверг
С 20:30 до 22:00
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
По записи
Хатха-йога
YOGA START с 05.02 Регулярный курс из 8 занятий. Базовые знания, чтобы с легкостью присоединиться к любой группе начального уровня
Преподаватели студии
Пятница
С 7:00 до 8:00
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа заполнена
Корпоративное занятие
Закрытая группа
Дмитрий Жуковский
Пятница
С 8:00 до 9:30
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Заряд бодрости и хорошего настроения на весь день
Уровень: 1-2
Пятница
С 10:00 до 11:30
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Спокойная практика с элементами Гималайской йоги и Цигун
Уровень: 0-1
Пятница
С 17:30 до 19:00
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Relax-йога после рабочей недели. Запасайтесь теплыми носочками и кофтой и приходите расслабиться
Уровень: 0-2
Пятница
С 17:45 до 19:15
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
PRANA YOGA HALL Практика для тех, кто заботится о теле и сознании
Уровень: 1-2
Пятница
С 18:45 до 20:15
Yoga Place на Октябрьской
Shakti Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Душевная йога
Пятница
С 19:00 до 20:30
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Душевная йога и детальная проработка всего тела
Уровень: 1-2
Пятница
С 20:30 до 22:00
Yoga Place на Зыбицкой
Sky Yoga Hall
Группа заполнена
Корпоративное занятие
Закрытая группа
Пятница
С 20:30 до 22:00
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
По записи
Хатха-йога
YOGA START с 02.02 Регулярный курс из 8 занятий. Базовые знания, чтобы с легкостью присоединиться к любой группе начального уровня
Преподаватели студии
Суббота
С 11:00 до 12:30
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Практика для начинающих
Уровень: 0-1
Суббота
С 12:30 до 14:00
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Мягкая виньяса-практика для позвоночника. Подходит для начинающих
Уровень: 0-2
Суббота
С 13:00 до 15:00
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
По записи
Хатха-йога
YOGA START с 05.02 Регулярный курс из 8 занятий. Базовые знания, чтобы с легкостью присоединиться к любой группе начального уровня
Преподаватели студии
Воскресенье
С 10:00 до 11:30
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
Йога для качественного прогресса в практике
Уровень: 2-3
Воскресенье
С 17:30 до 19:30
Yoga Place на Октябрьской
Shiva Yoga Hall
Группа открыта
Хатха-йога
1,5 часа хатха-йога + 30 мин техники релаксации
Уровень: 1-2
Узнайте подробнее о других классах йоги
2018 © Yoga Place

Наши филиалы в Минске:
Октябрьская, 16, 3-ий этаж
Телефон: (029) 160-73-00

Зыбицкая, 6, 3-й этаж
Телефон: (029) 160-83-53
Разработано в студии «Tegra»