Октябрьская, 16, 2 этаж
+375 29 160 73 00
Зыбицкая, 6, 3 этаж
+375 29 160 83 53
Последние несколько занятий yoga-beginner для новичков в этом году
11/12/2018
Когда: пятница 14 декабря в 18:45
Когда: воскресенье 16 декабря в 11:00
Набор на Yoga Start выходного дня в январе
10/12/2018
Даты проведения: 26 января-17 февраля
Расписание: сб 13:00 - вс 14:00
Yoga Place празднует Новый год
27/11/2018
Новогодняя вечеринка 29 декабря, подробности внутри
Новые группы на Октябрьской вечером и в выходной день
26/11/2018
Йогатерапия и хатха-йога для начинающих с Марией Гайдукевич
Новая группа йогатерапии в студии на Немиге
25/11/2018
Расписание: пн-ср 9:00-10:00
Проводит: Мария Гайдукевич
Новая группа Жени Мороз на Немиге
24/11/2018
Подойдет новичкам и тем, кто уже практикует
Новая субботняя группа для беременных
24/11/2018
Первое занятие: 24 ноября
Расписание: по субботам в 11:30-13:00
Место: YP на Немиге
Набор в новую группу Ярослава Лукашевича для начинающих
23/11/2018
Расписание занятий: по вторникам и пятницам в 13:00
Практика утренней Садханы в студии на Немиге
20/11/2018
Когда: по воскресеньям
Время: 5:00 утра
Проводит: Павел Соколов
Изменение расписания в ноябре
08/11/2018
Замены преподавателей и новые группы
Новая группа хатха-йоги по воскресеньям
02/11/2018
Когда: с 4 ноября, по воскресеньям в 15:00
Проводит: Наталья Владимиренко

Стретчинг

Стретчинг

Стретчинг - это форма физических упражнений, которые направлены на развитие гибкости мышц и сухожилий тела. Результатом является ощущение повышенного мышечного контроля, гибкости и диапазона движений.

Стретчинг подходит для тех, кто хочет улучшить упругость мышц и достичь комфортного мышечного тонуса.

Занятия стречингом помогают улучшить осанку, снижают напряжение, повышают эластичность и тонус мышц.

Методики стретчинга позволяют развить гибкость за относительно небольшой период. Благодаря занятиям, человек ощущает свободу движений и отсутствие напряжения.

Стретчинг можно использовать как в дополнение к занятиям йогой, так и в качестве самостоятельного способа улучшения физической формы.  

Стретчинг в нашем расписании
Воскресенье
С 18:00 до 19:00
Yoga Place на Октябрьской
Shakti Yoga Hall
Группа открыта
Стретчинг
Развитие гибкости и свобода движения
Уровень: 0-2
Отмена с 16.12 по 23.12
Узнайте подробнее о других классах йоги
2018 © Yoga Place

Наши филиалы в Минске:
Октябрьская, 16, 2 этаж
Телефон: +375 29 160 73 00

Зыбицкая, 6, 3 этаж
Телефон: +375 29 160 83 53
Разработано в студии «Tegra»