CЕМИНАР
ЙОГА И СКОЛИОЗ

преподаватель Надежда Могилевчик
19 МАЯ
ВОСКРЕСЕНЬЕ 13:30-15:30
28 РУБЛЕЙ
ОКТЯБРЬСКАЯ
Проблемы со спиной - это бич современного человека и сколиоз занимает далеко не последнее место в списке причин. И в то же время, очень мало людей обследованных и знающих свою степень сколиоза или угол наклона позвоночника. А ведь от этого зависит отстройка практики йоги.

Сколиоз - это сложное прогрессирующее заболевание опорно-двигательного аппарата, влияющее на состояние всего организма. Положение позвоночника изменяется в 3-х плоскостях, это приводит к изменению положения плечевого пояса и таза и, как результат, к скручиванию и деформации грудной клетки. Возникают многочисленные спазмы (контрактуры)
мышц и эти мышцы уже не могут работать нормально.
Таз при сколиозе никогда не бывает в нормальном физиологическом положении, что приводит к перестройке тонуса мышц ног и нарушении в работе тазовых органов.

Состояние позвоночника отражается на работе всех систем организма:
- нарушается функция внешнего дыхания, возникает хроническая гипоксия (нехватка кислорода) тканей
- из-за неправильного положения таза нарушается работа пищеварительной и репродуктивной систем
- нарушение циркуляции спинно-мозговой жидкости негативно сказывается на работе центральной нервной системы, снижается иммунитет и т.д.

Правильная практика йоги при сколиозе поможет остановить прогрессирование процесса, укрепить спину, снять боль.
НА СЕМИНАРЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:
Какие акценты в практике следует делать и что при сколиозе противопоказано
Как работать с растянутыми и спазмированными мышцами
Короткий домашний комплекс асан и дыхательных упражнений
сможете задать свои вопросы, разобрать каждый конкретный случай
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Надежда Могилевчик
Высшее медицинское образование, окончила Минский медицинский институт с отличием по специальности педиатрия. Стаж работы более 30 лет, первая врачебная категория, опыт работы в педиатрии, интенсивной терапии.
5 лет работала врачом-диетологом в центре снижения веса.
Сертифицированный преподаватель по йогатерапии (прошла обучение на курсе йогатерапии под руководством Артема Фролова в 2013 году).
Личная практика йоги в течении 17 лет. Преподаёт йогу в течении 8 лет. Ведет занятия по йогатерапии, Хатха-йоге, йоге для беременных. Хорошее знание анатомии и физиологии человеческого тела, позволяет сделать занятие травмобезопасным и максимально эффективным.

ЗАПИСАТЬСЯ НА семинар
Фамилия и имя
E-mail
Контактный номер
Количество мест ограничено, чтобы забронировать место, необходимо внести предоплату в студии или электронным платежом

СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА
28 руб