Click to order
Корзина
Total: 
Имя и фамилия
E-mail
Ваш контактный номер
Самовывоз/доставка
 
ЮЛИЯ АКСЕНОВА
Гибкое тело - гибкий ум.

Для меня радость не просто проводить практики, а прививать здоровые привычки, внедрять фитнес в ежедневную рутину людям, иметь обратную связь о результатах, получать опыт и взаимообмен энергиями.

Йога для меня - это жить и радоваться жизни в здоровом теле и прекрасном самоощущении! Когда-то она изменила мой мир! А теперь и я помогаю менять мир всем желающим.
о преподавателе
ЮЛИЯ АКСЕНОВА
Личная практика с 2007 г., преподавание с 2010 г. (Хатха-йога, Пилатес, стретчинг)

Обучалась Аштанга-виньяса йоге у Михаила Константинова, йогатерапии у Сергея Агапкина, Хатха-йоге у Андрея Липеня

Прошла курс повышения квалификации БГУФК по системе Пилатес, фитнес-презентер по направлению «Пилатес со своим весом» и «Пилатес с оборудованием»

Окончила обучающий курс по стретчингу и миофасциальному релизу

Многократная участница фестивалей Yoga Journal (Москва), МИОФ (Москва), фитнес-конвенций (Москва, Минск)

Также прошла курс обучения «Основы диетологии» и «Основы аюрведы»

Обучалась лицевым практикам (лимфодренаж, фейс-фитнес, массаж Гуа ша)
Направления body&mind учат каждого чувствовать своё тело, помогают гармонизировать внутреннее и внешнее, успокаивают ум и абсолютно точно это путь к самому себе - себе настоящему! Вот так, через регулярные практики уходят: напряжение, подавленные и непрожитые эмоции (соматика), становится гораздо легче справляться со стрессом, быть осознаннее находясь в моменте здесь и сейчас.

На своих классах Юлия акцентирует внимание на разработке суставов, безопасной технике построения тела будь то в статике или в динамике, темпу движения, согласованности дыхания и движения и ощущениях в теле.
ВЫБЕРИТЕ ФИЛИАЛ, ПО КОТОРОМУ ХОТИТЕ УВИДЕТЬ РАСПИСАНИЕ ЮЛИИ