Click to order
Корзина
Total:
КУРС ТЕМАТИЧЕСКИХ ЛЕКЦИЙ
ОСНОВЫ АЮРВЕДЫ
С НАДЕЖДОЙ СИНЬКЕВИЧ
С НАДЕЖДОЙ СИНЬКЕВИЧ
8 ЛЕКЦИЙ
205 МИНУТ
205 МИНУТ
СТОИМОСТЬ
45/90 BYN
45/90 BYN
ДАТА ЗАНЯТИЯ
24/03 18:30
24/03 18:30
ЛЮБОЙ УРОВЕНЬ
НИЗКАЯ ИНТЕНСИВНОСТЬ
НИЗКАЯ ИНТЕНСИВНОСТЬ
Мы записали этот курс лекций для всех, желающих разобраться в себе и собственном здоровье при помощи
Аюрведы – древнего «знания жизни», тесно связанного с йогой и другими системами целостного подхода к человеку;
для людей, готовых к осознанным изменениям в жизни, которые позволят им стать здоровыми, энергичными, счастливыми, полезными миру и своим близким.
Аюрведа - древнейшея система медико-филосовких знаний сохранившаяся и развившаяся в Индии. Почему Аюрведа развивается не только у себя на родине, но успешно шествует по миру помогая миллионам людей? Используя глубокое понимание настоящего здоровья, подразумевающее не только отсутствие болезней, но и полноценную счастливую жизнь, Аюрведа дает все необходимое для достижения этой цели. Благодаря таким концепциям, как как тридоша, пракрити и викрити, агни и др. мы можем понять причины болезней у конкретного человека и дать эффективные рекомендации по лечению
и профилактике.
Аюрведу и йогу сближает не только общеиндийское происхождение и признание всем человечеством. Оба знания направлены на поддержания здоровья, долголетия, а также физическое и духовное развитие человека.
Наша подборка фоновой музыки для онлайн занятий доступна по ссылке. Вы можете открыть страничку в соседней вкладке браузера и запустить 2 плеера одновременно.
Аюрведы – древнего «знания жизни», тесно связанного с йогой и другими системами целостного подхода к человеку;
для людей, готовых к осознанным изменениям в жизни, которые позволят им стать здоровыми, энергичными, счастливыми, полезными миру и своим близким.
Аюрведа - древнейшея система медико-филосовких знаний сохранившаяся и развившаяся в Индии. Почему Аюрведа развивается не только у себя на родине, но успешно шествует по миру помогая миллионам людей? Используя глубокое понимание настоящего здоровья, подразумевающее не только отсутствие болезней, но и полноценную счастливую жизнь, Аюрведа дает все необходимое для достижения этой цели. Благодаря таким концепциям, как как тридоша, пракрити и викрити, агни и др. мы можем понять причины болезней у конкретного человека и дать эффективные рекомендации по лечению
и профилактике.
Аюрведу и йогу сближает не только общеиндийское происхождение и признание всем человечеством. Оба знания направлены на поддержания здоровья, долголетия, а также физическое и духовное развитие человека.
Наша подборка фоновой музыки для онлайн занятий доступна по ссылке. Вы можете открыть страничку в соседней вкладке браузера и запустить 2 плеера одновременно.
преимущество и польза кУРСА
Свобода
Вы можете прослушивать любое из занятий комплекса неограниченное количество раз. Расширенный доступ
к занятиям - это возможность вернуться к лекциям
в любое время. Вы можете сами выбрать продолжительность доступа, чтобы не расставаться
с любимыми занятиями.
к занятиям - это возможность вернуться к лекциям
в любое время. Вы можете сами выбрать продолжительность доступа, чтобы не расставаться
с любимыми занятиями.
Эффективность
Регулярные занятия с одним преподавателем дают свои плоды - вы научитесь лучше вникать в объяснения, привыкните к темпу и интенсивности лекций, с каждым разом вам легче будет даваться понимание тех или иных комментариев преподавателя и вы будете глубже уходить в осознанное понимание изучаемой темы.
Самостоятельность
Вы можете сами решать в зависимости от вашего запроса и настроения, какое из тематических занятий сегодня нужно именно вам. Более того, вы можете возвращаться назад к различным моментам лекции, чтобы лучше вникнуть в суть вопроса, вызывающего трудности и требующего чуть больше времени для осознания.
содержание комплекса
ЛЕКЦИЯ #1
ВВЕДЕНИЕ В АЮРВЕДУ
Первое знакомство с философией и основными понятиями Аюрведы.
Продолжительность - 60 минут.
Первое знакомство с философией и основными понятиями Аюрведы.
Продолжительность - 60 минут.
ЛЕКЦИЯ #2
ТРИ ДОШИ
Доши - одна из основных концепций Аюрведы и ключ к пониманию всех процессов в теле. Зная свою врожденную конституцию и учитывая ее особенности, мы можем быть более эффективными, более здоровыми и более счастливыми.
Продолжительность - 35 минут.
Доши - одна из основных концепций Аюрведы и ключ к пониманию всех процессов в теле. Зная свою врожденную конституцию и учитывая ее особенности, мы можем быть более эффективными, более здоровыми и более счастливыми.
Продолжительность - 35 минут.
ЛЕКЦИЯ #3
6 ВКУСОВ
Знания о том, какими свойствами обладают продукты питания и как они влияют на наш организм. Это важный урок, поскольку на правильно подобранном рационе базируется наше здоровье.
Продолжительность - 30 минут.
Знания о том, какими свойствами обладают продукты питания и как они влияют на наш организм. Это важный урок, поскольку на правильно подобранном рационе базируется наше здоровье.
Продолжительность - 30 минут.
ЛЕКЦИЯ #4
АЮРВЕДИЧЕСКАЯ КУЛИНАРИЯ
На лекции рассматриваются основные принципы приготовления и правила приёма пищи. "Любая пища может быть лекарством, и может быть ядом" (в зависимости от места, времени ее потребления, от конституции человека, от способа ее приготовления)
Продолжительность - 30 минут.
На лекции рассматриваются основные принципы приготовления и правила приёма пищи. "Любая пища может быть лекарством, и может быть ядом" (в зависимости от места, времени ее потребления, от конституции человека, от способа ее приготовления)
Продолжительность - 30 минут.
ЛЕКЦИЯ #5
ПОНЯТИЯ АГНИ И АМЫ
На лекции разбираются два важных понятия - Агни (огонь пищеварения) и Ама (накопленные в теле токсины). Узнаем о их взаимосвязи, способах устранения Амы и профилактики ее накопления.
Продолжительность - 55 минут.
На лекции разбираются два важных понятия - Агни (огонь пищеварения) и Ама (накопленные в теле токсины). Узнаем о их взаимосвязи, способах устранения Амы и профилактики ее накопления.
Продолжительность - 55 минут.
ЛЕКЦИЯ #6
ВАТА-ДОША
Подробно рассмотрим Вата дошу: проявленные свойства в Пракрити (конституции человека), расположение в теле, влияние на процессы жизнедеятельности, вызываемые ею болезни.
А также разберём способы приведения Вата-доши в равновесие.
Продолжительность - 40 минут.
Подробно рассмотрим Вата дошу: проявленные свойства в Пракрити (конституции человека), расположение в теле, влияние на процессы жизнедеятельности, вызываемые ею болезни.
А также разберём способы приведения Вата-доши в равновесие.
Продолжительность - 40 минут.
ЛЕКЦИЯ #7
ПИТА-ДОША
Подробно рассмотрим Питта дошу: проявленные свойства в Пракрити (конституции человека), расположение в теле, влияние на процессы жизнедеятельности, вызываемые ею болезни. А также разберём способы приведения Питта-доши в равновесие.
Продолжительность - 30 минут.
Подробно рассмотрим Питта дошу: проявленные свойства в Пракрити (конституции человека), расположение в теле, влияние на процессы жизнедеятельности, вызываемые ею болезни. А также разберём способы приведения Питта-доши в равновесие.
Продолжительность - 30 минут.
ЛЕКЦИЯ #8
КАПХА-ДОША
Подробно рассмотрим Капха дошу: проявленные свойства в Пракрити (конституции человека), расположение в теле, влияние на процессы жизнедеятельности, вызываемые ею болезни. А также разберём способы приведения Капха-доши в равновесие.
Продолжительность - 30 минут.
Подробно рассмотрим Капха дошу: проявленные свойства в Пракрити (конституции человека), расположение в теле, влияние на процессы жизнедеятельности, вызываемые ею болезни. А также разберём способы приведения Капха-доши в равновесие.
Продолжительность - 30 минут.
ПОСЛЕ ОПЛАТЫ занятий
1
Личный кабинет
После оплаты на вашу почту придет письмо с доступом в личный кабинет, в котором находятся все лекции курса.
2
Получение письма
Письмо с паролем приходит на почту в течение часа после оплаты в рабочее время (с 9:00 до 20:00). Если оплата была произведена в ночное время - ваше письмо с подтверждением придет утром.
3
Доступ к занятим
Доступ к лекциям сохранится на тот срок, который вы выбрали в момент оплаты. Просматривать лекции и возвращаться к ним можно неограниченное количество раз в любое время.
4
Подготовка к практике
Для вашего комфорта, мы рекомендуем заранее обустроить место для занятий - поставьте гаджеты на беззвучный режим, настройтесь
на прослушивание лекции :)
на прослушивание лекции :)
ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ
Помимо ссылки в личный кабинет с занятиями вы получите приглашение в закрытый телеграмм-чат
с автором курса Надеждой Синькевич. В чате можно обращаться к Надежде по любимым возникающим вопросам, получать актуальную информацию по теме Аюрведы, а также вы сможете общаться, обмениваться своими наблюдениями, опытом и интересными рецептами.
с автором курса Надеждой Синькевич. В чате можно обращаться к Надежде по любимым возникающим вопросам, получать актуальную информацию по теме Аюрведы, а также вы сможете общаться, обмениваться своими наблюдениями, опытом и интересными рецептами.
как обустроить свое место для обучения
• Определите место в доме, в котором достаточно света, тишины и вы чувствуете себя комфортно и уединенно
⠀
• Постарайтесь не отвлекаться на гаджеты, домашних животных и посторонние звуки
⠀
• Перед началом лекции, побудьте какое-то время в тишине, настраиваясь на процесс познания и не отвлекаясь на лишние мысли. Почувствовав появившуюся внутри силу концентрации и ясность разума - приступайте к лекциям
⠀
• Чтобы не отвлекаться в ходе лекции, заранее подготовьте для себя стакан воды, блокнот и ручку для записей. Помечайте для себя тезисно - все, что для вас наиболее важно, а также возникающие по ходу лекции вопросы. Их вы сможете задать Надежде в вашем чате
• После просмотра лекции сделайте для себя основные выводы, мысленно проанализируйте все, что было для вас особенно познавательным и вдохновляющим
⠀
• В конце лекции не забудьте поблагодарить себя и свое пространство за практику и время, посвященное себе
и процессу самопознания
⠀
• Постарайтесь не отвлекаться на гаджеты, домашних животных и посторонние звуки
⠀
• Перед началом лекции, побудьте какое-то время в тишине, настраиваясь на процесс познания и не отвлекаясь на лишние мысли. Почувствовав появившуюся внутри силу концентрации и ясность разума - приступайте к лекциям
⠀
• Чтобы не отвлекаться в ходе лекции, заранее подготовьте для себя стакан воды, блокнот и ручку для записей. Помечайте для себя тезисно - все, что для вас наиболее важно, а также возникающие по ходу лекции вопросы. Их вы сможете задать Надежде в вашем чате
• После просмотра лекции сделайте для себя основные выводы, мысленно проанализируйте все, что было для вас особенно познавательным и вдохновляющим
⠀
• В конце лекции не забудьте поблагодарить себя и свое пространство за практику и время, посвященное себе
и процессу самопознания
"Взрослея, человек начинает думать, что он уже всё знает. И про солнце, и про ветер, и про смерть. И почти перестает задавать вопросы.
Но хорошо бы, чтобы по мере взросления, оставалась привычка задавать вопросы. Себе самому.
Любопытство, направленное внутрь:
Откуда берутся мысли?
Кто именно думает, что я уже все знаю?
Кто именно решил, что тело - это и есть Я?
Я - это вообще я?
Вопрошание и интроспекция (не путать с самокопательсвом!) - верный путь к истине. В тишине медитации (дхараны), когда вечно шумный ум замолкает, находятся ответы. И порой такие они глубокие, что в них запросто может утонуть всё то, что накопилось за годы псевдопоисков счастья и любви.
Или такие яркие, что в них сгорает все наносное и иллюзорное"
Но хорошо бы, чтобы по мере взросления, оставалась привычка задавать вопросы. Себе самому.
Любопытство, направленное внутрь:
Откуда берутся мысли?
Кто именно думает, что я уже все знаю?
Кто именно решил, что тело - это и есть Я?
Я - это вообще я?
Вопрошание и интроспекция (не путать с самокопательсвом!) - верный путь к истине. В тишине медитации (дхараны), когда вечно шумный ум замолкает, находятся ответы. И порой такие они глубокие, что в них запросто может утонуть всё то, что накопилось за годы псевдопоисков счастья и любви.
Или такие яркие, что в них сгорает все наносное и иллюзорное"
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ КУРСА
Надежда Синькевич
Сертифицированный инструктор йоги и консультант по аюрведическому подходу в питании. Преподает с 2013 года.
Образование:
2013 год - Сертификационный курс инструкторов универсальной йоги по стандартам Американского Йога Альянса (200 часов; Украина, Крым, Симеиз).
2016 год - Сертификационный курс инструкторов йоги в SVYASA University (200 часов; Бангалор, Индия).
Изучает йогатерапию и методы реабилитации опорно-двигательного аппарата.
2017 год - Курс «Йогатерапия в реабилитации пациентов со сколиотической болезнью» (преподаватель Сергей Агапкин)
2018 год - Курс «Йогатерапия в послеродовом восстановлении» (преподаватель Сергей Агапкин), Курс «Диагностика и терапия нарушений тазобедренного, коленного и голеностопного суставов» (преподаватель Георгий Темичев), Курс «Йогатерапия боли в спине: поясница – крестец» (преподаватель Сергей Агапкин)
2019 год - Курс «Терапия шейного и грудного отделов позвоночника и цервикогенной головной боли» (преподаватель Георгий Темичев),
Курс «Мобилизация суставов» (преподаватель Максим Никитин)
2020 год - Успешно окончила курс "Аюрведическая медицина" в РУДН (Москва, РФ) и в Школе Аюрведы доктора Бориса Рагозина
Образование:
2013 год - Сертификационный курс инструкторов универсальной йоги по стандартам Американского Йога Альянса (200 часов; Украина, Крым, Симеиз).
2016 год - Сертификационный курс инструкторов йоги в SVYASA University (200 часов; Бангалор, Индия).
Изучает йогатерапию и методы реабилитации опорно-двигательного аппарата.
2017 год - Курс «Йогатерапия в реабилитации пациентов со сколиотической болезнью» (преподаватель Сергей Агапкин)
2018 год - Курс «Йогатерапия в послеродовом восстановлении» (преподаватель Сергей Агапкин), Курс «Диагностика и терапия нарушений тазобедренного, коленного и голеностопного суставов» (преподаватель Георгий Темичев), Курс «Йогатерапия боли в спине: поясница – крестец» (преподаватель Сергей Агапкин)
2019 год - Курс «Терапия шейного и грудного отделов позвоночника и цервикогенной головной боли» (преподаватель Георгий Темичев),
Курс «Мобилизация суставов» (преподаватель Максим Никитин)
2020 год - Успешно окончила курс "Аюрведическая медицина" в РУДН (Москва, РФ) и в Школе Аюрведы доктора Бориса Рагозина
в результате освоения комплекса вы
Получите универсальные проверенные знания, которые сможете использовать в жизни. Например, определив свою конституцию и связанные с ней особенности, можно научиться грамотно действовать в различных жизненных ситуациях
Получите знания по подбору и самостоятельному проведению аюрведических ритуалов, выстраиванию режима дня, отдыха и физических нагрузок
Сможете определить для себя индивидуальный режим питания, согласно вашим природным особенностям.
Это поможет сохранить и улучшить состояние вашего здоровья в зависимости от сезонов, заболеваний, возраста и нагрузки
Это поможет сохранить и улучшить состояние вашего здоровья в зависимости от сезонов, заболеваний, возраста и нагрузки
Умение диагностировать физическое состояние человека и знание общих вселенских законов позволяет научиться действовать грамотно и эффективно. Полученные знания вы сможете применять
не только для себя, но и для своих близких
не только для себя, но и для своих близких
ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА
Если по каким-то причинам вы не получили письмо с доступом
или у вас возникли другие сложности с доступом - пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону.
Техническая поддержка онлайн занятий:
+375 29 160 73 00
или у вас возникли другие сложности с доступом - пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону.
Техническая поддержка онлайн занятий:
+375 29 160 73 00
СТУДИЯ
РАСПИСАНИЕ
OOO "ЙОГА ПЛЕЙС"
г. Минск РБ
220140, ул. Лещинского 8,
адм-бытовой корпус №3,
УНП 193320699
Минским горисполкомом
02.10.2019
г. Минск РБ
220140, ул. Лещинского 8,
адм-бытовой корпус №3,
УНП 193320699
Минским горисполкомом
02.10.2019
Валюта сайта: BYN
