Click to order
Корзина
Total:
КУРС ТЕМАТИЧЕСКИХ ЛЕКЦИЙ
ОСНОВЫ АЮРВЕДЫ
С НАДЕЖДОЙ СИНЬКЕВИЧ
С НАДЕЖДОЙ СИНЬКЕВИЧ
8 ЛЕКЦИЙ
205 МИНУТ
205 МИНУТ
СТОИМОСТЬ
45/90 BYN
45/90 BYN
ДАТА ЗАНЯТИЯ
24/03 18:30
24/03 18:30
ЛЮБОЙ УРОВЕНЬ
НИЗКАЯ ИНТЕНСИВНОСТЬ
НИЗКАЯ ИНТЕНСИВНОСТЬ
Мы записали этот курс лекций для всех, желающих разобраться в себе и собственном здоровье при помощи
Аюрведы – древнего «знания жизни», тесно связанного с йогой и другими системами целостного подхода к человеку;
для людей, готовых к осознанным изменениям в жизни, которые позволят им стать здоровыми, энергичными, счастливыми, полезными миру и своим близким.
Аюрведа - древнейшея система медико-филосовких знаний сохранившаяся и развившаяся в Индии. Почему Аюрведа развивается не только у себя на родине, но успешно шествует по миру помогая миллионам людей? Используя глубокое понимание настоящего здоровья, подразумевающее не только отсутствие болезней, но и полноценную счастливую жизнь, Аюрведа дает все необходимое для достижения этой цели. Благодаря таким концепциям, как как тридоша, пракрити и викрити, агни и др. мы можем понять причины болезней у конкретного человека и дать эффективные рекомендации по лечению
и профилактике.
Аюрведу и йогу сближает не только общеиндийское происхождение и признание всем человечеством. Оба знания направлены на поддержания здоровья, долголетия, а также физическое и духовное развитие человека.
Наша подборка фоновой музыки для онлайн занятий доступна по ссылке. Вы можете открыть страничку в соседней вкладке браузера и запустить 2 плеера одновременно.
Аюрведы – древнего «знания жизни», тесно связанного с йогой и другими системами целостного подхода к человеку;
для людей, готовых к осознанным изменениям в жизни, которые позволят им стать здоровыми, энергичными, счастливыми, полезными миру и своим близким.
Аюрведа - древнейшея система медико-филосовких знаний сохранившаяся и развившаяся в Индии. Почему Аюрведа развивается не только у себя на родине, но успешно шествует по миру помогая миллионам людей? Используя глубокое понимание настоящего здоровья, подразумевающее не только отсутствие болезней, но и полноценную счастливую жизнь, Аюрведа дает все необходимое для достижения этой цели. Благодаря таким концепциям, как как тридоша, пракрити и викрити, агни и др. мы можем понять причины болезней у конкретного человека и дать эффективные рекомендации по лечению
и профилактике.
Аюрведу и йогу сближает не только общеиндийское происхождение и признание всем человечеством. Оба знания направлены на поддержания здоровья, долголетия, а также физическое и духовное развитие человека.
Наша подборка фоновой музыки для онлайн занятий доступна по ссылке. Вы можете открыть страничку в соседней вкладке браузера и запустить 2 плеера одновременно.
преимущество и польза кУРСА
Свобода
Вы можете прослушивать любое из занятий комплекса неограниченное количество раз. Расширенный доступ
к занятиям - это возможность вернуться к лекциям
в любое время. Вы можете сами выбрать продолжительность доступа, чтобы не расставаться
с любимыми занятиями.
к занятиям - это возможность вернуться к лекциям
в любое время. Вы можете сами выбрать продолжительность доступа, чтобы не расставаться
с любимыми занятиями.
Эффективность
Регулярные занятия с одним преподавателем дают свои плоды - вы научитесь лучше вникать в объяснения, привыкните к темпу и интенсивности лекций, с каждым разом вам легче будет даваться понимание тех или иных комментариев преподавателя и вы будете глубже уходить в осознанное понимание изучаемой темы.
Самостоятельность
Вы можете сами решать в зависимости от вашего запроса и настроения, какое из тематических занятий сегодня нужно именно вам. Более того, вы можете возвращаться назад к различным моментам лекции, чтобы лучше вникнуть в суть вопроса, вызывающего трудности и требующего чуть больше времени для осознания.
содержание комплекса
ЛЕКЦИЯ #1
ВВЕДЕНИЕ В АЮРВЕДУ
Первое знакомство с философией и основными понятиями Аюрведы.
Продолжительность - 60 минут.
Первое знакомство с философией и основными понятиями Аюрведы.
Продолжительность - 60 минут.
ЛЕКЦИЯ #2
ТРИ ДОШИ
Доши - одна из основных концепций Аюрведы и ключ к пониманию всех процессов в теле. Зная свою врожденную конституцию и учитывая ее особенности, мы можем быть более эффективными, более здоровыми и более счастливыми.
Продолжительность - 35 минут.
Доши - одна из основных концепций Аюрведы и ключ к пониманию всех процессов в теле. Зная свою врожденную конституцию и учитывая ее особенности, мы можем быть более эффективными, более здоровыми и более счастливыми.
Продолжительность - 35 минут.
ЛЕКЦИЯ #3
6 ВКУСОВ
Знания о том, какими свойствами обладают продукты питания и как они влияют на наш организм. Это важный урок, поскольку на правильно подобранном рационе базируется наше здоровье.
Продолжительность - 30 минут.
Знания о том, какими свойствами обладают продукты питания и как они влияют на наш организм. Это важный урок, поскольку на правильно подобранном рационе базируется наше здоровье.
Продолжительность - 30 минут.
ЛЕКЦИЯ #4
АЮРВЕДИЧЕСКАЯ КУЛИНАРИЯ
На лекции рассматриваются основные принципы приготовления и правила приёма пищи. "Любая пища может быть лекарством, и может быть ядом" (в зависимости от места, времени ее потребления, от конституции человека, от способа ее приготовления)
Продолжительность - 30 минут.
На лекции рассматриваются основные принципы приготовления и правила приёма пищи. "Любая пища может быть лекарством, и может быть ядом" (в зависимости от места, времени ее потребления, от конституции человека, от способа ее приготовления)
Продолжительность - 30 минут.
ЛЕКЦИЯ #5
ПОНЯТИЯ АГНИ И АМЫ
На лекции разбираются два важных понятия - Агни (огонь пищеварения) и Ама (накопленные в теле токсины). Узнаем о их взаимосвязи, способах устранения Амы и профилактики ее накопления.
Продолжительность - 55 минут.
На лекции разбираются два важных понятия - Агни (огонь пищеварения) и Ама (накопленные в теле токсины). Узнаем о их взаимосвязи, способах устранения Амы и профилактики ее накопления.
Продолжительность - 55 минут.
ЛЕКЦИЯ #6
ВАТА-ДОША
Подробно рассмотрим Вата дошу: проявленные свойства в Пракрити (конституции человека), расположение в теле, влияние на процессы жизнедеятельности, вызываемые ею болезни.
А также разберём способы приведения Вата-доши в равновесие.
Продолжительность - 40 минут.
Подробно рассмотрим Вата дошу: проявленные свойства в Пракрити (конституции человека), расположение в теле, влияние на процессы жизнедеятельности, вызываемые ею болезни.
А также разберём способы приведения Вата-доши в равновесие.
Продолжительность - 40 минут.
ЛЕКЦИЯ #7
ПИТА-ДОША
Подробно рассмотрим Питта дошу: проявленные свойства в Пракрити (конституции человека), расположение в теле, влияние на процессы жизнедеятельности, вызываемые ею болезни. А также разберём способы приведения Питта-доши в равновесие.
Продолжительность - 30 минут.
Подробно рассмотрим Питта дошу: проявленные свойства в Пракрити (конституции человека), расположение в теле, влияние на процессы жизнедеятельности, вызываемые ею болезни. А также разберём способы приведения Питта-доши в равновесие.
Продолжительность - 30 минут.
ЛЕКЦИЯ #8
КАПХА-ДОША
Подробно рассмотрим Капха дошу: проявленные свойства в Пракрити (конституции человека), расположение в теле, влияние на процессы жизнедеятельности, вызываемые ею болезни. А также разберём способы приведения Капха-доши в равновесие.
Продолжительность - 30 минут.
Подробно рассмотрим Капха дошу: проявленные свойства в Пракрити (конституции человека), расположение в теле, влияние на процессы жизнедеятельности, вызываемые ею болезни. А также разберём способы приведения Капха-доши в равновесие.
Продолжительность - 30 минут.
ПОСЛЕ ОПЛАТЫ занятий
1
Личный кабинет
После оплаты на вашу почту придет письмо с доступом в личный кабинет, в котором находятся все лекции курса.
2
Получение письма
Письмо с паролем приходит на почту в течение часа после оплаты в рабочее время (с 9:00 до 20:00). Если оплата была произведена в ночное время - ваше письмо с подтверждением придет утром.
3
Доступ к занятим
Доступ к лекциям сохранится на тот срок, который вы выбрали в момент оплаты. Просматривать лекции и возвращаться к ним можно неограниченное количество раз в любое время.
4
Подготовка к практике
Для вашего комфорта, мы рекомендуем заранее обустроить место для занятий - поставьте гаджеты на беззвучный режим, настройтесь
на прослушивание лекции :)
на прослушивание лекции :)
ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ
Помимо ссылки в личный кабинет с занятиями вы получите приглашение в закрытый телеграмм-чат
с автором курса Надеждой Синькевич. В чате можно обращаться к Надежде по любимым возникающим вопросам, получать актуальную информацию по теме Аюрведы, а также вы сможете общаться, обмениваться своими наблюдениями, опытом и интересными рецептами.
с автором курса Надеждой Синькевич. В чате можно обращаться к Надежде по любимым возникающим вопросам, получать актуальную информацию по теме Аюрведы, а также вы сможете общаться, обмениваться своими наблюдениями, опытом и интересными рецептами.
как обустроить свое место для обучения
• Определите место в доме, в котором достаточно света, тишины и вы чувствуете себя комфортно и уединенно
⠀
• Постарайтесь не отвлекаться на гаджеты, домашних животных и посторонние звуки
⠀
• Перед началом лекции, побудьте какое-то время в тишине, настраиваясь на процесс познания и не отвлекаясь на лишние мысли. Почувствовав появившуюся внутри силу концентрации и ясность разума - приступайте к лекциям
⠀
• Чтобы не отвлекаться в ходе лекции, заранее подготовьте для себя стакан воды, блокнот и ручку для записей. Помечайте для себя тезисно - все, что для вас наиболее важно, а также возникающие по ходу лекции вопросы. Их вы сможете задать Надежде в вашем чате
• После просмотра лекции сделайте для себя основные выводы, мысленно проанализируйте все, что было для вас особенно познавательным и вдохновляющим
⠀
• В конце лекции не забудьте поблагодарить себя и свое пространство за практику и время, посвященное себе
и процессу самопознания
⠀
• Постарайтесь не отвлекаться на гаджеты, домашних животных и посторонние звуки
⠀
• Перед началом лекции, побудьте какое-то время в тишине, настраиваясь на процесс познания и не отвлекаясь на лишние мысли. Почувствовав появившуюся внутри силу концентрации и ясность разума - приступайте к лекциям
⠀
• Чтобы не отвлекаться в ходе лекции, заранее подготовьте для себя стакан воды, блокнот и ручку для записей. Помечайте для себя тезисно - все, что для вас наиболее важно, а также возникающие по ходу лекции вопросы. Их вы сможете задать Надежде в вашем чате
• После просмотра лекции сделайте для себя основные выводы, мысленно проанализируйте все, что было для вас особенно познавательным и вдохновляющим
⠀
• В конце лекции не забудьте поблагодарить себя и свое пространство за практику и время, посвященное себе
и процессу самопознания
"Взрослея, человек начинает думать, что он уже всё знает. И про солнце, и про ветер, и про смерть. И почти перестает задавать вопросы.
Но хорошо бы, чтобы по мере взросления, оставалась привычка задавать вопросы. Себе самому.
Любопытство, направленное внутрь:
Откуда берутся мысли?
Кто именно думает, что я уже все знаю?
Кто именно решил, что тело - это и есть Я?
Я - это вообще я?
Вопрошание и интроспекция (не путать с самокопательсвом!) - верный путь к истине. В тишине медитации (дхараны), когда вечно шумный ум замолкает, находятся ответы. И порой такие они глубокие, что в них запросто может утонуть всё то, что накопилось за годы псевдопоисков счастья и любви.
Или такие яркие, что в них сгорает все наносное и иллюзорное"
Но хорошо бы, чтобы по мере взросления, оставалась привычка задавать вопросы. Себе самому.
Любопытство, направленное внутрь:
Откуда берутся мысли?
Кто именно думает, что я уже все знаю?
Кто именно решил, что тело - это и есть Я?
Я - это вообще я?
Вопрошание и интроспекция (не путать с самокопательсвом!) - верный путь к истине. В тишине медитации (дхараны), когда вечно шумный ум замолкает, находятся ответы. И порой такие они глубокие, что в них запросто может утонуть всё то, что накопилось за годы псевдопоисков счастья и любви.
Или такие яркие, что в них сгорает все наносное и иллюзорное"
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ КУРСА
Надежда Синькевич
Сертифицированный инструктор йоги и консультант по аюрведическому подходу в питании. Преподает с 2013 года.
Образование:
2013 год - Сертификационный курс инструкторов универсальной йоги по стандартам Американского Йога Альянса (200 часов; Украина, Крым, Симеиз).
2016 год - Сертификационный курс инструкторов йоги в SVYASA University (200 часов; Бангалор, Индия).
Изучает йогатерапию и методы реабилитации опорно-двигательного аппарата.
2017 год - Курс «Йогатерапия в реабилитации пациентов со сколиотической болезнью» (преподаватель Сергей Агапкин)
2018 год - Курс «Йогатерапия в послеродовом восстановлении» (преподаватель Сергей Агапкин), Курс «Диагностика и терапия нарушений тазобедренного, коленного и голеностопного суставов» (преподаватель Георгий Темичев), Курс «Йогатерапия боли в спине: поясница – крестец» (преподаватель Сергей Агапкин)
2019 год - Курс «Терапия шейного и грудного отделов позвоночника и цервикогенной головной боли» (преподаватель Георгий Темичев),
Курс «Мобилизация суставов» (преподаватель Максим Никитин)
2020 год - Успешно окончила курс "Аюрведическая медицина" в РУДН (Москва, РФ) и в Школе Аюрведы доктора Бориса Рагозина
Образование:
2013 год - Сертификационный курс инструкторов универсальной йоги по стандартам Американского Йога Альянса (200 часов; Украина, Крым, Симеиз).
2016 год - Сертификационный курс инструкторов йоги в SVYASA University (200 часов; Бангалор, Индия).
Изучает йогатерапию и методы реабилитации опорно-двигательного аппарата.
2017 год - Курс «Йогатерапия в реабилитации пациентов со сколиотической болезнью» (преподаватель Сергей Агапкин)
2018 год - Курс «Йогатерапия в послеродовом восстановлении» (преподаватель Сергей Агапкин), Курс «Диагностика и терапия нарушений тазобедренного, коленного и голеностопного суставов» (преподаватель Георгий Темичев), Курс «Йогатерапия боли в спине: поясница – крестец» (преподаватель Сергей Агапкин)
2019 год - Курс «Терапия шейного и грудного отделов позвоночника и цервикогенной головной боли» (преподаватель Георгий Темичев),
Курс «Мобилизация суставов» (преподаватель Максим Никитин)
2020 год - Успешно окончила курс "Аюрведическая медицина" в РУДН (Москва, РФ) и в Школе Аюрведы доктора Бориса Рагозина
в результате освоения комплекса вы
Получите универсальные проверенные знания, которые сможете использовать в жизни. Например, определив свою конституцию и связанные с ней особенности, можно научиться грамотно действовать в различных жизненных ситуациях
Получите знания по подбору и самостоятельному проведению аюрведических ритуалов, выстраиванию режима дня, отдыха и физических нагрузок
Сможете определить для себя индивидуальный режим питания, согласно вашим природным особенностям.
Это поможет сохранить и улучшить состояние вашего здоровья в зависимости от сезонов, заболеваний, возраста и нагрузки
Это поможет сохранить и улучшить состояние вашего здоровья в зависимости от сезонов, заболеваний, возраста и нагрузки
Умение диагностировать физическое состояние человека и знание общих вселенских законов позволяет научиться действовать грамотно и эффективно. Полученные знания вы сможете применять
не только для себя, но и для своих близких
не только для себя, но и для своих близких
ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА
Если по каким-то причинам вы не получили письмо с доступом
или у вас возникли другие сложности с доступом - пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону.
Техническая поддержка онлайн занятий:
+375 29 160 73 00
или у вас возникли другие сложности с доступом - пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону.
Техническая поддержка онлайн занятий:
+375 29 160 73 00
СТУДИЯ
РАСПИСАНИЕ
OOO "ЙОГА ПЛЕЙС"
г. Минск РБ
220140, ул. Лещинского 8,
адм
УНП 193320699
Минским горисполкомом
02.10.2019
г. Минск РБ
220140, ул. Лещинского 8,
адм
УНП 193320699
Минским горисполкомом
02.10.2019
Валюта сайта: BYN
