Ольга о своих занятиях:
«На моих практиках происходит комплексная работа с телом и умом, чтобы включиться в тело, ощутить пространство "здесь и сейчас", настроить каналы восприятия.
Чаще всего я использую анатомические образы, периодически мы также работаем в паре, чтобы не капсулировать себя и выводить внимание вовне. На занятии вас ждет практика в режиме "от копчика до макушки". Через скелетный конструкт, отстраивание внутренних траекторий мы протанцовываем все тело.
Через внятную артикуляцию суставов, ощущение целостности позвоночника, заземление и отталкивание оси в макушку мы возвращаем тело к жизни. Ключевые слова: целостность, ресурс, удовольствие».