Click to order
Корзина
Total: 
Имя и фамилия
E-mail
Ваш контактный номер
Самовывоз/доставка
ПРАКТИЧЕСКО-ЛЕКЦИОННЫЙ КУРС
НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕБЯ

Преподаватель -
Дарья Андрианова
8 ЗАНЯТИЙ
14 МАЯ - 5 ИЮНЯ
СУББОТА 12:00-14:00
ВОСКРЕСЕНЬЕ 10:00-12:00
240 BYN
YP ЗАПАД
В нашей команде все больше специалистов разносторонних направлений, готовых с большой любовью делиться своим опытом, чтобы каждый имел возможность получить проверенные знания и улучшить качество своей жизни и жизни близких людей.

Приглашаем вас на авторский курс Дарьи Андриановой по основам нутрициологии - одного из самых востребованных направлений в мире здорового питания и образа жизни.

что такое нутрициология?
Нутрициоло́гия (от лат. nutritio — питание и греч. λόγος — учение) наука, изучающая питание, его принципы и влияние на организм человека. Нутрициология изучает механизмы здорового питания, мотивы выбора пищи человеком, определяет системы питания и стратегии рационального питания человека.

В своей практике Дарья использует знания интегративной медицины, совмещая западную нутрициологию и восточную медицину (тибетскую и аюрведу):

восточная медицина принимает во внимание особенности строения каждого человека, его характер и образ мышления.

→ вместе с тем подход западной нутрициологии помогает подобрать процедуры и растительные бады, которые будут подходить под ваш образ жизни и потребности организма.
для кого подойдет этот курс?
Для всех, кто в той или иной степени задается вопросом правильного питания и образа жизни, хочет углубить свои знания в этом вопросе и улучшить рацион с учетом полученных знаний. Курс предназначен для участников любого уровня, независимо от опыта практики йоги и других систем, а также погружения в мир диетологии.
ПРОГРАММА КУРСА:
8 офлайн-встреч в студии

На каждой из тематических встреч мы будем разбирать интересные нюансы в области нутрициологии. В завершении лекции вы сможете задать вопросы и разобрать их на конкретных примерах из вашей жизни.
Чат с преподавателем

Усвоение информации происходит постепенно, поэтому, чтобы вы могли в любое время что-то уточнить и получить обратную связь, мы сделаем закрытую группу в телеграмм в сопровождении с Дарьей.
Домашние задания

Ну и, конечно же, практическое усвоение пройденного материала. Ни что так не стимулирует использовать новые знания на практике как домашка :) Результатами и успехами можно будет делиться с группой в телеграмм.
расписание и план лекций:
Лекция #1
Лекция #1
14 мая, суббота 12:00-14:00
Что такое полноценное питание.
Белки. Жиры. Углеводы. Витамины+специи.

Лекция #2
Лекция #2
15 мая, воскресенье 10:00-12:00
Правильные завтрак, обед и ужин. Вкусы пищи.
Совместимые / несовместимые продукты.
Как правильно хранить / готовить еду.

Лекция #3
Лекция #3
21 мая, суббота 12:00-14:00
Самодиагностика: язык, ногти, кожа, ПМС.
Как тело сообщает нам о дефицитах + как восполнить дефициты.

Лекция #4
Лекция #4
22 мая, воскресенье 10:00-12:00
Особенности питания для каждой Доши (Аюрведа).
Ритучарья - сезонные изменения в питании.

Лекция #5
Лекция #5
28 мая, суббота 12:00-14:00
Пищеварение. Проблемы и решения.
Лекция #6
Лекция #6
29 мая, воскресенье 10:00-12:00
Как самостоятельно читать анализы.
Основные показатели и на что они влияют.

Лекция #7
Лекция #7
4 июня, суббота 12:00-14:00
Выбираем правильные продукты в магазине.
Лекция #8
Лекция #8
5 июня, воскресенье 10:00-12:00
Завершающий круг с ответами на вопросы.
Резюмирование пройденного материала.

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
ДАРЬЯ АНДРИАНОВА
Инструктор Хатха-йоги, сертифицированный нутрициолог-диетолог, консультант по рациональному питанию и коррекции веса, специалист восточной медицины. т

Образование:
— «Holistica Health Academy» курс: «Современная аюрведа и тибетская медицина»
— Школа диетологии международного проекта «ONLYNATURALDIET»
— Академия Wellness Consulting
— Белорусский Государственный Университет (биологический факультет, специальность «Биолог»)
— Член Ассоциации Превентивной и Антиэйджинг Медицины

Ведет блог о правильном питании и образе жизни.
Преподавала йогу и посещала мастер-классы зарубежных учителей во время длительного путешествия по 4-ем континентам.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
Фамилия и имя
E-mail
Контактный номер
Количество мест ограничено, чтобы забронировать место, необходимо внести предоплату в студии или электронным платежом.

Предоплата за участии в семинарах возвращается путем перевода суммы на депозит клиента в случае обращения о возврате за сутки до проведения семинара преподавателя студии и за 10 дней до проведения семинара приглашенного преподавателя. При обращении в день семинара и после его проведения деньги не возвращаются.

СТОИМОСТЬ

240 byn