Click to order
Корзина
Total: 
Имя и фамилия
E-mail
Ваш контактный номер
Самовывоз/доставка
НАПРАВЛЕНИЕ
ПОДДЕРЖИВАЮЩАЯ ТЕРАПИЯ
Когнитивно-поведенческий подход
На сегодняшний день существует два научно доказанных и официально признанных метода психотерапии, дающих реально устойчивый и быстрый результат - это ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз) и КПТ (когнитивно-поведенческая терапия).
Общая информация
Когнитивно-поведенческий подход представляет собой работу со связкой эмоции-мысли-действия в разной их последовательности. В рамках данной консультации повышается психологическая осведомленность, увеличивается количество и качество способов взаимодействия с окружающим миром.

Когнитивно-поведенческая терапия работает с:

⁃ Глубинными убеждениями
⁃ Автоматическими мыслями и действиями
⁃ Копинг-стратегиями
Вам подойдет этот вид консультации, если вы хотите разобрать:

⁃ Конкретную волнующую ситуацию (или череду повторяющихся ситуаций)
⁃ Чувство подавленности, беспомощности, бессилия и пессимистичный взгляд на жизнь
⁃ Если рациональный подход к решению жизненных задач - ваша тема
⁃ Если вы хотите натренировать рациональный подход к решению жизненных задач
СТОИМОСТЬ
Обращаем ваше внимание, 9/08 стоимость консультации повысилась.*
*записавшиеся до изменения цен посетители пройдут консультацию по старой цене - 78 byn
95 byn
Поддерживающая терапия и консультация психолога
Продолжительность - 60 минут
ОПЛАТИТЬ
* Онлайн оплата не является инструментом записи на консультацию. Для согласования времени и даты консультации, пожалуйста, запишитесь онлайн, нажав на мигающую кнопку внизу страницы или свяжитесь с нами по телефону студии +375291607300.
КОНСУЛЬТАЦИЮ ПРОВОДИТ
ОЛЬГА БЕЛОУСОВА
Практикующий психолог, арт-терапевт, специалист по работе с кризисными состояниями

«Нет смысла исправлять ошибки, особенно те, которые случились давно, и уже не припомнишь, по чьей инициативе. Есть смысл идти за интересом, лёгкостью и комфортом.

Мы родились с идеей разделённости, ощущением, будто нам всегда чего-то не хватает. И это что-то нужно искать во внешнем мире. А парадокс в том, что никакой разделённости нет. Всё, что нам нужно, уже есть внутри нас. Но если наше тело блокировано, значит, в этих оковах закрыты и наши ресурсы.

Я предлагаю освободить их».