Click to order
Корзина
Total: 
Имя и фамилия
E-mail
Ваш контактный номер
Самовывоз/доставка
В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ
однодневный ретрит на крыше YP Запад
ЛЕТНИЙ СЕЗОН 2022
СУББОТА
11 / 06 и 25 / 06
135* / 150 BYN
*для держателей абонементов
YP ЗАПАД
10:00-14:00 Перезагрузка
14:00-15:00 Обед в YP West Cafe
15:00 - 19:30 Творчество & наполнение
ЗАПИСЬ НА июньские практики ЗАКРЫТА, НО ВЫ МОЖЕТЕ ЗАПИСАТЬСЯ В ВИШ-ЛИСТ на 9 и 23 июля
Дзен в большом городе - летний проект, созданный специально для комьюнити Yoga Place.
Вдохновившись проектом YP Camp, мы решили осуществить альтернативный план для тех, кто остается летом в городе. Один особенный день, который позволит наполниться энергией, замедлить время и уделить внимание самому себе.

Меропритие состоится на крыше YP Запад, которая идеально подходит для ретритного формата и open air практик. Специально под наш ивент терраса будет закрыта от других гостей студии, чтобы сохранить уединенную обстановку на протяжении всего ретрита.

Не отвлекаясь на повседневные дела, которые кажутся нам важными, мы погружаемся в отношения с самим собой. Почему бы не пригласить самого себя на свидание?
- ♥︎ -
балийская атмосфера террасы YP, на которой состоится ретрит
- 8 -
часов ценного опыта и осознанного проживания выходного дня для себя
- 15 -
единомышленников, желающих провести этот день ценно и осмысленно
- 5 -
внимательных спикеров и заботливый вожатый-администратор группы :)
элементы программы, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ОЩУТИТЬ ЦЕННОСТЬ этого дня
Класс пробуждающей Хатха-йога
10:00-11:30
Преподаватель - Алина Мигас
Открытая лекция с психологом: Эмоции-мысли-действия
12:00-14:00
Спикер - Екатерина Михеева
Мастер-класс по японской живописи тушью – Сумиэ
15:00-17:00
Преподаватель - Римма Карачан
Soudhealing под живое звучание тибетских чаш и космического ханга
17:00-19:30
Ведущие - Артем и Наталья Абакумовы
Класс пробуждающей Хатха-йога
10:00-11:30
Преподаватель - Алина Мигас
Открытая лекция с психологом: Эмоции-мысли-действия
12:00-14:00
Спикер - Екатерина Михеева
Вегетарианский обед от Air Space Cafe
14:00-15:00
Мастер-класс по японской живописи тушью – Сумиэ
15:00-17:00
Преподаватель - Римма Карачан
Soudhealing под живое звучание тибетских чаш и космического ханга
17:00-19:30
Ведущие - Артем и Наталья Абакумовы
10:00-11:30
10:00-11:30
Класс Хатха-йоги с Алиной Мигас
Чтобы сбросить напряжение, укрепить тело, расслабить ум и настроиться на осознанное проживание этого дня

Практика подойдет на любом уровне, даже если это ваш первый класс йоги и вы совсем новичок. Никаких сложных элементов и непонятных техник. Разогреем тело понятными упражнениями йоги и через телесные движения постепенно вернем внимание внутрь себя.
12:00-14:00
12:00-14:00
Открытая лекция с психологом Екатериной Михеевой
Чтобы узнать, почему важно уметь прислушиваться к себе и как отличать свои истинные потребности

Социальная напряженность - это острая противопоставленность личностных и межгрупповых интересов. Проявляется в виде крайнего недовольства обстоятельствами жизни, беспокойства, тревоги, сильного эмоционального возбуждения, агрессии и девиантного поведения, "охоты на ведьм" и общего деструктивного состояния. На нашем занятии мы поговорим о том, какие ситуации относятся к ситуациям социальной напряженности, аспектах ее возникновения, проявлениях и влиянии на наше здоровье и организм в целом. Разберем виды стресса и выясним, почему это не всегда плохо. Изучим несколько методик на принятие и расслабление.
14:00-15:00
14:00-15:00
Вегетарианский обед от Air Space Cafe
Чтобы наполнить тело вкусной и сбалансированной пищей

Помимо горячего блюда в стоимость также включен любой напиток из меню.
15:00-17:00
15:00-17:00
Урок японской живописи Сумиэ с Риммой Карачан
Чтобы проявить в рисунке свое чувствование

Задача сумиэ заключается в том, чтобы уловить сущность предмета, перенести его на бумагу, оставив в стороне все ненужные детали. Простыми движениями кисти и живописным стилем художник сумиэ выявляет дух природы. Он отказывается от цвета, предпочитая ему чёрную тушь со множеством оттенков, выстраивая гармонию при помощи теней и нюансов, как если бы он играл на музыкальном инструменте. В сумиэ воплощаются такие эстетические категории японского искусства, как ваби (тонкий вкус ) и саби (изысканная простота).
17:30-19:00
17:30-19:00
Sounhealing | Ханг, поющие чаши, гитара
Чтобы раствориться в звучании живых инструментов

Самая волшебная часть практики в завершении активного дня. Выполняется в удобной позе сидя/лежа в сопрождении живых инструментов под мягким светом закатного солнца :)

Старинные мудрецы верили, что звучание имеет силу передавать человеку универсальную жизненную энергию. Звукотерапия, или купание в звуках гонгов, поющих чаш и других виброакустических инструментов, уже давно зарекомендовала себя как отличный способ восстановить энергетический потенциал и выровнять психоэмоциональный фон.
условия участия и стоимость
В стоимость включено все: 4 практики (йога, лекция, мастер-класс и саундхилинг) и вегетарианский обед
Для участия необходимо записаться заранее, так как количество мест ограничено лимитом практик и мастер-классов
Забыть о спешке и насладиться проведенным выходным
ГДЕ ПРОХОДИТ СОБЫТИЕ
Ретрит состоится на вдохновляющей, балийской крыше YP Запад. Это настоящий остров спокойствия среди большого города. Атмосфера тенистой крыши, звенящего фонтана и воздушного пространства поможет вам заглушить привычные мысли и отпустить счет времени.

Филиал расположен в 5 минутах от ст. м. Кунцевщина. Улица Лещинского, 8.
ЗАПИСАТЬСЯ НА РЕТРИТ
Фамилия и имя
Контактный номер
Ваш аккаунт в Telegram
В формате @user_name
Выберете дату
Количество мест ограничено, чтобы забронировать место, необходимо внести предоплату в студии или электронным платежом.

Предоплата за участии в семинарах возвращается путем перевода суммы на депозит клиента в случае обращения о возврате за сутки до проведения семинара преподавателя студии и за 10 дней до проведения семинара приглашенного преподавателя. При обращении в день семинара и после его проведения деньги не возвращаются.

Предоплата - 50 byn