МАСТЕР-КЛАСС
ЛЕГКИЙ И СВЕТЛЫЙ

проводят Павел Соколов,
Владимир Степанов и Кристина Пождина

13 АПРЕЛЯ
СУББОТА 12:00-15:00
28 РУБЛЕЙ
ОКТЯБРЬСКАЯ
О МАСТЕР-КЛАССЕ
Весна в самом разгаре, а значит пора запустить тело после зимней спячки, снова ощутить легкость и свежесть и начать получать максимум пользы из доступных продуктов.

Мы проведем весенний семинар-практикум "Легкий и светлый" из двух частей: 1) лекция о теории правильного питания и способах естественного очищения и оздоровления организма. 2) 2-х часовой практический мастер-класс по основам приготовления блюд с сохранением полезных свойств натуральных продуктов.

На мастер-классе вы научитесь готовить привычные для вас блюда из свежих растительных продуктов с сохранением полезных свойств. Мы все вместе приготовим живую кашу, вкусный салат, растительное молоко, десерт, хлебцы, соусы и еще много чего интересного.
НА СЕМИНАРЕ ВЫ УЗНАЕТЕ
О правильном питании и естественных способах оздоровления
Как найти свой путь к правильному питанию без вреда здоровью
Как именно здоровье зависит от питания и образа жизни. И как оставаться здоровым без таблеток
Техники оздоровительных чисток организма
Способы избавления от пищевой зависимости
Как избавиться от аллергии



МАСТЕР-КЛАСС ПРОВОДЯТ:
  • О техниках оздоровления и очищения организма расскажет Владимир Степанов - дипломированный диетолог, выпускник Академии целостного здоровья.

  • Вкуснейшими и простыми рецептами с нами поделится Кристина Пождина (@veg_mama)

  • Практические упражнения по оздоровлению и очищению организма получим от Павла Соколова - преподавателя йоги и оздоровительных практик.
Павел Соколов
Знакомство с Кундалини йогой начал с начала 2014 года. Постоянно пополняет свой опыт у лучших преподавателей как в Беларуси, России, так и за рубежом: Ирины Журавковой, Натальи Бураковской , Любови Ярошевич, Алексея Меркулова, Алексея Владовского, Александра Куликова, Парвиндер Сингх Кхалса; знакомится ближе с культурой и традициями сикхизма, откуда берет начало Кундалини йога, постоянно посещет семинары и тренинги отечественных и зарубежных преподавателей. Духовный наставник - Гуру Гобинд Сингх (десятый и последний сикхский гуру).

Практикует целительную энергией Рейки традиции Микао Усуи.

Личная философия преподавателя, заключающаяся в здоровом образе жизни и активной жизненной позиции, желании постоянно развиваться духовно, совершенствоваться и делиться своими знаниями и опытом с окружающими, привели к учению и традиции Йоги Бхаджана – Кундалини Йоге.

ЗАПИСАТЬСЯ НА МАСТЕР-КЛАСС
Фамилия и имя
E-mail
Контактный номер
Количество мест ограничено, чтобы забронировать место, необходимо внести предоплату в студии или электронным платежом

СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА
28 руб