Октябрьская, 16, 2 этаж
+375 29 160 73 00
Зыбицкая, 6, 3 этаж
+375 29 160 83 53
Семинар Надежды Могилевчик
14/05/2018
Мышцы нашего тела. Правильная растяжка. Восстановление после травм и операций
YOGA PLACE CAMP на Браславских озерах
10/05/2018
Поехали с нами 8-10 июня в одно из самых красивых мест Беларуси - на Браславские озера, край нетронутой природы и небесно-голубых озер. Кэмп ведет Роман Романович
Новое направление СТРЕТЧИНГ
10/05/2018
Будет вести Валерия Решетник по ср в 16:30 и по вс в 18:00
НОВАЯ ВАКАНСИЯ
06/05/2018
В Yoga Place открыта вакансия АДМИНИСТРАТОРА
Фотоотчет с Yoga Place Camp 20-22 апреля
02/05/2018
Фотоотчет с нашего первого в этом сезоне кэмпа на озере Чечели. Нам невероятно повезло с погодой для апреля. Было ветрено, но очень солнечно!
Курс YOGA START из 8 занятий
01/05/2018
Курс запускается 5 июня
Для того, чтобы присоединиться к любой действующей группе начального уровня
Об изменениях в расписании в мае!
01/05/2018
Обращаем Ваше внимание на изменения в расписании в мае!
Yoga Place Camp в Березинском биосферном заповеднике
21/04/2018
Поехали с нами 1-3 июня в красивейшее и уникальное место - Березинский биосферный заповедник, будем жить в сосновом бору на берегу озера Плавно.
Этот кэмп пройдет на тему ЙОГАТЕРАПИИ, занятия будет вести Надежда Могилевчик
Работа студии в майские праздники
15/04/2018
В мае месяце мы работаем без выходных, обратите внимание на отмену некоторых занятий
Семинар Дмитрия Демина в Минске
06/04/2018
12-13 мая 2018
Дмитрий Демин - один из основателей и ведущих преподавателей тичерз-курсов для инструкторов крупнейшего в России центра йоги «Прана»
Yoga Place Camp на озере Чечели
04/04/2018
20-22 апреля мы проведем первый кэмп в формате YOGA START, т.е. совместим выезд на природу и освоение программы введения в йогу

Кундалини-йога

Кундалини-йога

Кундалини йога – это практика, которая включает в себя работу со звуком (пение мантр), пранаяму (специальные дыхательные техники), крийю (законченный комплекс динамических или статических асан), мудры, релаксацию и медитацию.

Кундалини йога была создана для человека, чтобы он был здоровым, счастливым, благословенным и осознанным. Эту практику привнес на Запад доктор философии, мастер Кундалини йоги - Йоги Бхаджан, открыв современному миру сакральную науку Кундалини йоги. Согласно учению Йоги Бхаджана, главная цель Кундалини йоги заключается в том, чтобы посредством практик крийи и наад (звука) человек познал опыт осознанности и достиг самоосознания. Основное послание Йоги Бхаджана заключается в том, что «счастье человека – это его право от рождения».

Слово Кундалини дословно означает «локон возлюбленной» Это метафора, поэтическое описание потока энергии и сознания, которое изначально существует внутри каждого человека. В йогической традиции Кундалини изображается в виде свернувшейся змеи, спящей у основания позвоночника. Поднятие Кундалини означает пробуждение и оживление творческого потенциала человека.

Кундалини йога – это самый быстрый способ установить и сбалансировать отношения между телом, умом и душой. Эта практика позволяет повысить уровень энергии и работоспособность, справляться со стрессом и депрессией, почувствовать внутреннюю тишину и обрести центр и научиться снова радоваться каждому мгновению жизни!

Рекомендуется брать с собой воду и удобно одеваться, желательно в белое


Кундалини-йога в нашем расписании
Понедельник
С 20:15 до 21:45
Yoga Place на Октябрьской
Shakti Yoga Hall
Группа открыта
Кундалини-йога
Открытие потенциала внутреннего мира
Уровень: любой
Среда
С 20:15 до 21:45
Yoga Place на Октябрьской
Shakti Yoga Hall
Группа открыта
Кундалини-йога
Открытие потенциала внутреннего мира
Уровень: любой
Четверг
С 20:00 до 22:00
Yoga Place на Октябрьской
Shakti Yoga Hall
Группа открыта
Кундалини-йога
Сбалансированная практика для тела и души
Уровень: Любой
Узнайте подробнее о других классах йоги
2018 © Yoga Place

Наши филиалы в Минске:
Октябрьская, 16, 2 этаж
Телефон: +375 29 160 73 00

Зыбицкая, 6, 3 этаж
Телефон: +375 29 160 83 53
Разработано в студии «Tegra»