Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Other cookies are configurable.
НАТАЛЬЯ
АБАКУМОВА
АБАКУМОВА
Йога для меня и мировозрение, и профессия, и хобби,
и лекарство от всех недугов.
и лекарство от всех недугов.
“
Сегодня йога заполнила собой всю мою жизнь. Это и мировозрение, и профессия, и хобби, и лекарство от всех недугов. На занятия меня привела непростая жизненная ситуация, из которой я не могла найти выход на протяжении несколько лет, и вялотекущие хронические заболевания, а, как следствие, непрестанные хождения по врачам и аптекам. Произошло постепенное изменение моего физического и духовного состояния. Я вижу, как и другие люди, которые начинают практиковать йогу, укрепляют своё здоровье, повышают уровень своей работоспособности, становятся уравновешеннее, выносливее, как позитивно меняется их жизнь.
НАТАЛЬЯ АБАКУМОВА
Практикует йогу с 2006 г. Преподаёт с 2016 г.
В настоящее время продолжает обучение в Институте риши Васиштхи, где изучает философию йоги, методы работы с сознанием и с телом, медитативные техники, основы индийской медицины - аюрведы.
Изучала различные направления: йогу Айенгара, Хатха-йогу, Кундалини, Аштангу, йога-нидру. Обучалась у Александра Лебедева (Украина), Игоря Пантюшева (Россия), Ильи Журавлева (Россия), Ромы Рокотела (Украина), Бикаша Нахар (Индия), Николая Дайнеко (Беларусь), Глеба Мазаева (Россия), Александра Новикова (Беларусь).
В тактике преподавания в приоритете деликатный вход в
практику асан, посильные нагрузки, комплексы суставной гимнастики, элементы техники цигун, индивидуальный подход, рекомендации по улучшению здоровья.
Обычное занятие включает в себя комплекс динамических и статических асан, пранаяму, релаксацию и медитацию с акцентом на максимальную пользу для здоровья занимающихся.
В настоящее время продолжает обучение в Институте риши Васиштхи, где изучает философию йоги, методы работы с сознанием и с телом, медитативные техники, основы индийской медицины - аюрведы.
Изучала различные направления: йогу Айенгара, Хатха-йогу, Кундалини, Аштангу, йога-нидру. Обучалась у Александра Лебедева (Украина), Игоря Пантюшева (Россия), Ильи Журавлева (Россия), Ромы Рокотела (Украина), Бикаша Нахар (Индия), Николая Дайнеко (Беларусь), Глеба Мазаева (Россия), Александра Новикова (Беларусь).
В тактике преподавания в приоритете деликатный вход в
практику асан, посильные нагрузки, комплексы суставной гимнастики, элементы техники цигун, индивидуальный подход, рекомендации по улучшению здоровья.
Обычное занятие включает в себя комплекс динамических и статических асан, пранаяму, релаксацию и медитацию с акцентом на максимальную пользу для здоровья занимающихся.
ВЫБЕРИТЕ ФИЛИАЛ, ПО КОТОРОМУ ХОТИТЕ УВИДЕТЬ РАСПИСАНИЕ НАТАЛЬИ