Click to order
Корзина
Total: 
Самовывоз/доставка
c чего начать
ВЛЮБИТЬСЯ В ЙОГУ С YOGA PLACE
С ЧЕГО НАЧАТЬ
ВЛЮБИТЬСЯ В ЙОГУ C YOGA PLACE
У вас уже есть все необходимое, чтобы начать.
Осталось только расстелить коврик
♥︎






ПОЗАБОТИТЬСЯ О СВОЕМ ТЕЛЕ







УСПОКОИТЬ УМ И ОБРЕСТИ ВНУТРЕННЮЮ ОПОРУ







ПОПРОБОВАТЬ ЧТО-ТО НОВОЕ






ПОЗАБОТИТЬСЯ О СВОЕМ ТЕЛЕ






УСПОКОИТЬ УМ И ОБРЕСТИ ВНУТРЕННЮЮ ОПОРУ






ПОПРОБОВАТЬ ЧТО-ТО НОВОЕ

ЙОГА ПОМОГАЕТ
Йога - это не только физическая практика. Йога - это образ мыслей.
Улучшить качество тела
Позаботиться о самочувствии своего тела. Бережно, с заботой и вниманием, найти контакт со своим телом. Научиться справляться со стрессовыми реакциями. Стать чуточку сильнее и найти точку опоры через тело.
Сделать ум гибким и почувствовать ментальное равновесие
Практика йоги развивает не только способности тела, но и способности ума. Она позволяет остановить бегающий ум и развить навык управления вниманием.
Обрести внутреннюю целостность
Направить внимание внутрь себя. Сбалансировать работу ума и тела и вернуть себе ощущение гармонии. Избавить не только от телесных, но и ментальных блоков. Поддержать свое эмоциональное состояние.
С ЧЕГО НАЧАТЬ
Если вы никогда не занимались йогой и не знаете, какое направление вам подойдет, то в YP вы сможете получить необходимые знания и поддержку.
Если вы никогда не занимались йогой
и не знаете, какое направление вам подойдет, то в YP вы сможете получить необходимые знания и поддержку.
Если у вас не получилось найти подходящую группу, наш консультант поможет вам. Для этого перейдите по ссылке и заполните специальную анкету с пожеланиями :)
ПОМОЩЬ В ПОДБОРЕ ГРУППЫ
НАШИ ПРАВИЛА
У нас немного правил, но все они очень важные. Например, в студии мы как дома, поэтому ходим без обуви, поэтому на входе необходимо снять обувь и оставить ее на специальном стеллаже либо взять с собой в раздевалку.

Со всеми правилами можно (нужно) ознакомиться по ссылке :)
Возьмите с собой комфортную одежду (майку и лосины/штаны), можно взять кофту и носочки для расслабления в конце занятия. Все остальное есть в студии, в том числе коврики для йоги и другие приспособления для занятий.
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?