Мы используем файлы сookie для улучшения взаимодействия с вами.
Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Essential cookies
Always On. These cookies are essential so that you can use the website and use its functions. They cannot be turned off. They're set in response to requests made by you, such as setting your privacy preferences, logging in or filling in forms.
Analytics cookies
Disabled
These cookies collect information to help us understand how our Websites are being used or how effective our marketing campaigns are, or to help us customise our Websites for you. See a list of the analytics cookies we use here.
Advertising cookies
Disabled
These cookies provide advertising companies with information about your online activity to help them deliver more relevant online advertising to you or to limit how many times you see an ad. This information may be shared with other advertising companies. See a list of the advertising cookies we use here.
АНДРЕЙ
КЛЮЧЕВСКИЙ
Мой подход для тех, кто хочет двигаться более разумно в работе над телом и не только. Подход основан на осознании своих ощущений с помощью простых (не силовых) упражнений. На своих занятиях я часто говорю: тело – это карта, прежде чем двигаться в каком-то направлении, изучите её, то есть почувствуйте тело
о преподавателе
АНДРЕЙ КЛЮЧЕВСКИЙ
Опыт преподавания более 11 лет
Опыт личной практики более 13 лет

- Окончил курсы повышения квалификации на базе БГУФК по специальности «Инструктор по фитнесс йоге»
- В 2017-2019 году прошёл три ступени школы Чжун Юань Цигуна мастера Сюй Мин Тана
- В 2016-2017 годах посещал йога марафоны, организованные учителями системы Йога 23 в Киеве
- С 2016 года посещает випассану С.Н. Гоенки
- 2,5 года занимался по персональным программам йоги и плавания в системе Йоги 23
- В 2021 прошёл коучинг по программе Изменение подсознательных установок и привычек человека (Академия КУБ 8)

Исследует соматические методы работы с телом
Важно нарабатывать медитативный, созерцательный режим (внутреннее), а не пытаться выжать из себя красивую форму из последних сил (внешнее).

Асана, в таком случае, просто форма, некое условие для тела и сознания, внутри которого мы нарабатываем и развиваем навыки своего ума. От того, насколько мы понимаем направление движения в практике, в жизни будет зависеть и результат.

Знание - сила! И стоит помнить, что гимнастика йогов и другие телесные практики —
это инструмент, а не цель!
ВЫБЕРИТЕ ФИЛИАЛ, ПО КОТОРОМУ ХОТИТЕ УВИДЕТЬ РАСПИСАНИЕ АНДРЕЯ