Мастер спорта по художественной гимнастике, 14 лет в профессиональном спорте.

Дипломированный специалист БГУФК. Сертифицированный инструктор по направлениям «Stretching», «Здоровая спина», «Инструктор тренажерного зала».

Прошла обучение от fitnessacademy.by по направлениям: «Инструктор тренажерного зала», «Ягодицы, ТБС и таз», «Боли в спине и фитнес», «Особенности женского тренинга», «Фитнес для беременных», «Здоровый позвоночник», «Построение тренировочной программы для девушек» и др.

Занятия включают комплекс упражнений на растяжку, укрепление мышечного корсета, суставную гимнастику и дыхательные техники — с акцентом на максимальную пользу для здоровья занимающихся.

«Я человек спорта. После перерыва от профессионального спорта тело стало само просить нагрузку, и я вошла в сферу фитнеса уже более осознанно — с желанием не навредить, зная, как не надо.

Стретчинг для меня — это не только «потянуться». Это более глубокая работа, которая включает разные режимы работы мышц, связки движения и ощущения нового в вашем теле. Я объединяю все свои обучения, знания и навыки за прошедшее время в одно. Помогаю достигать целей, избавлять от болей в спине и возвращать радость движения. Буду рада видеть вас на своих занятиях!».