Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Other cookies are configurable.
АННА ЗЫКОВА
“
В суете современной жизни мы часто упускаем из внимания себя, здоровье своего тела и ума и не оставляем ни минуты на передышку в потоке многозадачности и тревог. Мы теряем ценность настоящего момента, постоянно прокручивая сценарии из прошлого или планы на будущее. Живем на автопилоте и оказываемся оторванными от наших эмоций, телесных ощущений и нашим существованием в целом. Иногда убеждаем себя, что это в порядке вещей, и лишаем себя возможности измениться.
Вижу свою задачу как преподавателя помочь вам расширить возможности вашего тела безопасно и эффективно. Сердечно желаю вам соприкоснуться с вашей внутренней целостностью и умиротворенностью и после практики продолжить ваше путешествие в этом мире в состоянии полного присутствия.
Вижу свою задачу как преподавателя помочь вам расширить возможности вашего тела безопасно и эффективно. Сердечно желаю вам соприкоснуться с вашей внутренней целостностью и умиротворенностью и после практики продолжить ваше путешествие в этом мире в состоянии полного присутствия.
АННА ЗЫКОВА
Практикует Хатха-йогу с 2020 года. В настоящее время регулярно занимается у Светланы Губаревой и Марии Гайдукевич.
Прошла семинары и курсы:
2022 г. - семинары "Шаткармы и основы пранаямы", преподаватель Виктория Бакумова (Yoga Place, Минск);
2022 г. - семинар "Исследование асан", преподаватели Мария Гайдукевич и Ольга Чеботарёва (Yoga Place, Минск);
2023 г. - окончила базовый уровень курса для преподавателей Хатха-йоги под руководством Марии Гайдукевич и Ольги Чеботарёвой (100 часов);
2024 г. - онлайн-курс "Построение тренировочных последовательностей Хатха-йоги" под руководством Дмитрия Дёмина и Глеба Мазаева (25 часов, школа йоги «Чатуранга», Москва);
2023-2024гг. - успешно окончила курс подготовки преподавателей Хатха-йоги под руководством Светланы Губаревой (240 часов, Yoga Place, Минск).
Также неоднократно участвовала в выездных семинарах с Ярославом Лукашевичем, осенью 2023 года прослушала цикл лекций об анатомии и практике йогатерапии с Надеждой Могилевчик.
Прошла семинары и курсы:
2022 г. - семинары "Шаткармы и основы пранаямы", преподаватель Виктория Бакумова (Yoga Place, Минск);
2022 г. - семинар "Исследование асан", преподаватели Мария Гайдукевич и Ольга Чеботарёва (Yoga Place, Минск);
2023 г. - окончила базовый уровень курса для преподавателей Хатха-йоги под руководством Марии Гайдукевич и Ольги Чеботарёвой (100 часов);
2024 г. - онлайн-курс "Построение тренировочных последовательностей Хатха-йоги" под руководством Дмитрия Дёмина и Глеба Мазаева (25 часов, школа йоги «Чатуранга», Москва);
2023-2024гг. - успешно окончила курс подготовки преподавателей Хатха-йоги под руководством Светланы Губаревой (240 часов, Yoga Place, Минск).
Также неоднократно участвовала в выездных семинарах с Ярославом Лукашевичем, осенью 2023 года прослушала цикл лекций об анатомии и практике йогатерапии с Надеждой Могилевчик.
ВЫБЕРИТЕ ФИЛИАЛ, ПО КОТОРОМУ ХОТИТЕ УВИДЕТЬ РАСПИСАНИе АННЫ