Сила в том, что ваше тело принимает решение, как ему двигаться и что им движет. Попробуем использовать это понимание, чтобы расширить границы и усилить присутствие в собственном теле.
Для тех, кто находится в сжатом состоянии и не ощущает целостное присутствия в теле, кто чувствует, что у тела нет достаточной проводимости, чтобы перерабатывать стресс и рефлексию от внешних событий.