Врач, занимается йогой с 2009 года, прошла три модуля Тренинга Учителей Кундалини-йоги KRY, получила сертификат преподавателя KRY
Энерготерапевт в системе «Универсальные Целительные Лучи».
Организатор и тренер первого в РБ тренинга подготовки Учителей Кундалини йоги международной школы Амрит Нам Саровар.
2022г. – окончила обучение на 2-м уровне подготовки Учителей Кундалини йоги международной школы Амрит Нам Саровар (300 часов, основатель школы и куратор – Сатьяврати Карта, г. Москва)
Ирина о практике кундалини-йоги:
"Самыми интересными для нас собеседниками, являемся, как ни странно - мы сами. Но что делать, если с этим собеседником Ты не знаком и поговорить не с кем.. А такая ситуация, отнюдь не редкость... Мы что- то полагаем о себе, пытаемся соответствовать каким- то неведомым нам самим шаблонам, которые навязаны обществом, модой, мамой... все, что угодно, только не мы сами...
В наше время скорость информации достигла немыслимого накала, в таких условиях, к сожалению, ее восприятие становится все более поверхностным, некоторые пласты проходят и вовсе незамеченными, где уж тут до глубины понимания своей истинной сути..
Кундалини-йога помогает открыть для себя - Себя, повысить уровень энергии и работоспособность, справляться со стрессом и депрессией, почувствовать внутреннюю тишину и обрести центр и научиться снова радоваться каждому мгновению жизни!".