Со времён школы и университета интересовалась различными системами философских взглядов на картину устройства мира, а также место человека в нём. Благодаря этому, однажды открыла для себя Йогу, как одну из таких систем.
Сначала изучала науку Йоги самостоятельно, по книгам, потом встретила своего первого учителя - Светлану Губареву. Благодаря ей смогла систематизировать и углубить знания, приобретённые до этого из книг и других источников.
Начала преподавать йогу в 2013, регулярные группы ведет с 2015 года.
Чтобы глубже понять принципы работы с телом, прошла 2 модуля GATEWAY MAT 1, 2 PILATES BY POLESTAR при Ассоциации Профессионалов Фитнеса (Москва).
Глубоко интересуется историей и философией Йоги, регулярно ездит в Индию, изучает хинди и санскрит.
На своих занятиях обучает базовым дыхательным техникам, как неотъемлемой части Хатха-йоги, сочетает подвижные динамические упражнения и статические удержания силовых, балансовых и увеличивающих подвижность суставов асан, особое внимание уделяя их тщательным отстройкам.