Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Other cookies are configurable.
АНАСТАСИЯ КАРАБАНОВА
“
Сила в мысли. Там где наш ум, наше внимание - там энергия, где энергия - там сила. Сила тела, ума и намерений.
Веду активную практику. За время личной практики, пришла к выводу, что без силы далеко не продвинешься в йоге. Мои классы для всех, так как нужно пробовать всё. Даже на сложном классе можно сделать меньше или не так длительно, но попробовать, сделать усилие, первый шаг. И узнать о себе что-то новое, предложив телу новые движения. С таким подходом рост неизбежен.
Веду активную практику. За время личной практики, пришла к выводу, что без силы далеко не продвинешься в йоге. Мои классы для всех, так как нужно пробовать всё. Даже на сложном классе можно сделать меньше или не так длительно, но попробовать, сделать усилие, первый шаг. И узнать о себе что-то новое, предложив телу новые движения. С таким подходом рост неизбежен.
АНАСТАСИЯ КАРАБАНОВА
Опыт инструктора групповых программ (пилатес, стретчинг) – 6 лет.
В 2022 году прошла обучение в Федерации йоги России в Санкт-Петербурге. Внесена в реестр Международного Йога Альянса (RYT-200)
В 2023 г. прошла Teachers Advanced 2.0 – курс повышения преподавателей Хатха-йоги (Преподаватель – Светлана Губарева, 55 часов)
Основная работа – врачом, по специализации акушер-гинеколог.
В 2022 году прошла обучение в Федерации йоги России в Санкт-Петербурге. Внесена в реестр Международного Йога Альянса (RYT-200)
В 2023 г. прошла Teachers Advanced 2.0 – курс повышения преподавателей Хатха-йоги (Преподаватель – Светлана Губарева, 55 часов)
Основная работа – врачом, по специализации акушер-гинеколог.
ВЫБЕРИТЕ ФИЛИАЛ, ПО КОТОРОМУ ХОТИТЕ УВИДЕТЬ РАСПИСАНИе анастасии