Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Other cookies are configurable.
КОВОРОТНАЯ ВАНДА
Занимаясь йогой, человек учится наблюдать за собой, чувствовать своё тело, осознавать и контролировать то, что с ним происходит.
“
Занимаясь йогой, человек учится наблюдать за собой, чувствовать своё тело, осознавать и контролировать то, что с ним происходит. В хатха-йоге мы начинаем «работу» с физического тела и «идём вглубь». И каждый «идёт вглубь» настолько, насколько ему нужно и хочется.
КОВОРОТНАЯ ВАНДА
Познакомилась с йогой в 2011, преподает с 2019 года.
Окончила курсы:
- «Введение в теорию и практику йоги» Татьяны Маркеловой
- «Детская йога» GrantelloFitnessShcool
- «Йога» Анатомии Фитнеса под руководством Софьи Врублевской
- «Функциональная анатомия» КИНЕЗИО
- Преподавательский курс американского йога альянса RYT 200 под руководством Кристины Томаль
- Курс «Базовый санскрит»
- «Йога-нидра» Ильи Журавлева
- Курс «Физиология детоксикации» Ксении Шатской
- Учительский курс «Инь йога: теория и практика» под руководством Марии Воробьевой
- «Каучук курс(Contortion)» под руководством Екатерины Сокотовой
Посещала семинары и мастер-классы Надежды Могилевчик, Глеба Мазаева, Ильи Журавлева, Александра Титова, Евгении Токц
Окончила курсы:
- «Введение в теорию и практику йоги» Татьяны Маркеловой
- «Детская йога» GrantelloFitnessShcool
- «Йога» Анатомии Фитнеса под руководством Софьи Врублевской
- «Функциональная анатомия» КИНЕЗИО
- Преподавательский курс американского йога альянса RYT 200 под руководством Кристины Томаль
- Курс «Базовый санскрит»
- «Йога-нидра» Ильи Журавлева
- Курс «Физиология детоксикации» Ксении Шатской
- Учительский курс «Инь йога: теория и практика» под руководством Марии Воробьевой
- «Каучук курс(Contortion)» под руководством Екатерины Сокотовой
Посещала семинары и мастер-классы Надежды Могилевчик, Глеба Мазаева, Ильи Журавлева, Александра Титова, Евгении Токц
“
Йога для меня – это путь постоянного саморазвития: духовного, физического, ментального. Поэтому я считаю, что на каждом занятии Хатха-йогой должно присутствовать некоторое «преодоление», хоть небольшое. То есть практикущий выполняет то, что тяжело и непривычно. Таким образом мы развиваемся и укрепляемся физически, а ещё развиваем свою силу воли и добиваемся прогресса. Если же мы постоянно будем делать только то, что умеем, и то, что легко, то будем продолжать делать одни и те же вещи.
Даю довольно активную практику :)
Даю довольно активную практику :)
ВЫБЕРИТЕ ФИЛИАЛ, ПО КОТОРОМУ ХОТИТЕ УВИДЕТЬ РАСПИСАНИЕ ванды