Для меня йога — это состояние. Начался мой путь с практики асан на коврике. В ней многому приходится учиться, в основном — терпению, спокойствию и дисциплине.

Внутренне напоминание себе: «Ко всему нужно относится с благодарностью и уважением: к своим успехам и своим неудачам, которые могут быть на коврике и вне его, в нашей обычной жизни.»

Для меня преподавание йоги — это возможность поделиться энергией через телесную практику, помочь почувствовать чуть лучше своё тело, с которым мы находим один на один всю нашу жизнь.