Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Other cookies are configurable.
МАРИНА ЛУКАШЕВИЧ
“
С асанами не бывает «как нужно». Никто не умеет делать их идеально.
Поза идеальна, только если вы выполняете ее так хорошо, как только можете в данный момент: правильно дышите, сконцентрированы на отстройке тела в пространстве, наблюдаете за своим состоянием.
А дальше происходит ваша личная магия под названием «йога»
Поза идеальна, только если вы выполняете ее так хорошо, как только можете в данный момент: правильно дышите, сконцентрированы на отстройке тела в пространстве, наблюдаете за своим состоянием.
А дальше происходит ваша личная магия под названием «йога»
МАРИНА ЛУКАШЕВИЧ
Опыт инструктора групповых программ более 8 лет
Прошла обучение на преподавательских курсах по йоге (базовый и продвинутый уровень) у Марии Гайдукевич и Ольги Чеботаревой
Регулярно посещает курсы и семинары:
⁃ семинар «Введение в йогу» Ярослава Лукашевича;
⁃ семинар «Йога и женское здоровье» Натальи Владимиренко;
⁃ курс по пранаямам Марии Гайдукевич и Ольги Чеботаревой;
⁃ курс Надежды Могилевчик «Инструкция к телу»
Во время занятий особое внимание уделяет бережным отстройкам асан в сочетании с дыханием. Чередует динамические связки в комплексе со статическими нагрузками
Прошла обучение на преподавательских курсах по йоге (базовый и продвинутый уровень) у Марии Гайдукевич и Ольги Чеботаревой
Регулярно посещает курсы и семинары:
⁃ семинар «Введение в йогу» Ярослава Лукашевича;
⁃ семинар «Йога и женское здоровье» Натальи Владимиренко;
⁃ курс по пранаямам Марии Гайдукевич и Ольги Чеботаревой;
⁃ курс Надежды Могилевчик «Инструкция к телу»
Во время занятий особое внимание уделяет бережным отстройкам асан в сочетании с дыханием. Чередует динамические связки в комплексе со статическими нагрузками
ВЫБЕРИТЕ ФИЛИАЛ, ПО КОТОРОМУ ХОТИТЕ УВИДЕТЬ РАСПИСАНИе МАРИНЫ