Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Other cookies are configurable.
МИЛАНА
ДЫНОВА
ДЫНОВА
“
Йога и пилатес - это две практики, дополняющие друг друга. Йога для меня - образ жизни. Пилатес - как младший брат йоги. Если моему телу нужна мягкая практика - я занимаюсь пилатесом. Когда я чувствую себя на энергетическом подъеме - йога в помощь. В любом случае - коврик мой друг.
На моих занятиях основное внимание - в ощущения. Только вы сами знаете, что необходимо вашему телу в данный момент. А я всегда помогу, направлю, сделаю вашу практику максимально комфортной и безопасной.
Ваша задача: быть регулярными и усердными в своей практике и просто приходить на занятия. Незаметно для себя вы выйдете на новый уровень: как физически, так и внутренне.
До встречи на ковриках :)
На моих занятиях основное внимание - в ощущения. Только вы сами знаете, что необходимо вашему телу в данный момент. А я всегда помогу, направлю, сделаю вашу практику максимально комфортной и безопасной.
Ваша задача: быть регулярными и усердными в своей практике и просто приходить на занятия. Незаметно для себя вы выйдете на новый уровень: как физически, так и внутренне.
До встречи на ковриках :)
МИЛАНА ДЫНОВА
Практикует йогу более 6 лет. По образованию педагог. Проходила онлайн-семинары Дмитрия Дёмина, Глеба Мазаева, Ильи Журавлева.
В 2022 году окончила курс по йоге в ООО «Фитнес Образование» и сразу начала свою преподавательскую деятельность. В 2023 - курс по пилатесу. Так же обучалась работе с беременными и послеродовому восстановлению.
В 2024 году прошла курс по дыхательным техникам Марии Гайдукевич и Ольги Чеботаревой.
В 2022 году окончила курс по йоге в ООО «Фитнес Образование» и сразу начала свою преподавательскую деятельность. В 2023 - курс по пилатесу. Так же обучалась работе с беременными и послеродовому восстановлению.
В 2024 году прошла курс по дыхательным техникам Марии Гайдукевич и Ольги Чеботаревой.
ВЫБЕРИТЕ ФИЛИАЛ, ПО КОТОРОМУ ХОТИТЕ УВИДЕТЬ РАСПИСАНИе миланы