Мы используем файлы сookie для улучшения взаимодействия с вами.
Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Essential cookies
Always On. These cookies are essential so that you can use the website and use its functions. They cannot be turned off. They're set in response to requests made by you, such as setting your privacy preferences, logging in or filling in forms.
Analytics cookies
Disabled
These cookies collect information to help us understand how our Websites are being used or how effective our marketing campaigns are, or to help us customise our Websites for you. See a list of the analytics cookies we use here.
Advertising cookies
Disabled
These cookies provide advertising companies with information about your online activity to help them deliver more relevant online advertising to you or to limit how many times you see an ad. This information may be shared with other advertising companies. See a list of the advertising cookies we use here.
ОЛЬГА ЧЕБОТАРЕВА
Нельзя жить с йогой сегодня, завтра, а послезавтра нет. Если ты к этому пришёл, то это навсегда.
«Тело — лишь отражение, причина всегда кроется глубоко в сознании».
Поэтому недостаточно работать с телом. Нужна осознанная работа в тандеме со своим умом. Сочетание бережного укрепления тела с правильным вдохом и выдохом, концентрацией - даёт возможность достичь внутреннего баланса и спокойствия ума. А это главное в нашем быстро
идущем мире.

ОЛЬГА ЧЕБОТАРЕВА
Сертифицированный преподаватель со статусом Yoga Alliance RYT 500, YACEP (квалификация, позволяющая обучать преподавателей йоги) и специалист БГУФК. Находится в мире йоги с 2009 года.

В практике Ольга соединяет сакральные древнеиндийские знания с передовыми научными исследованиями в области анатомии и биомеханики. Это классическая хатха-йога, подкрепленная доказательной медициной.

Обучение:
• Прошла многоступенчатое преподавательское обучение у преподавателей СНГ и Индии (И. Пантюшев, Д. Дёмин, А. Лебедев, И. Журавлёв, М. Баранов, Yoga Alliance India).
• Изучала йогатерапию, мобилизацию суставов и гибкость у ведущих
специалистов — А. Агапкина и А. Фролова.
• Прошла углубленный 200-часовой курс по пранаяме у Прашанта
Джакхмола (Индия). Этот опыт позволил Ольге успешно помогать
людям восстанавливать легкие и справляться с дыхательными
проблемами даже в период пандемии COVID-19.
• Сертифицированный инструктор по пилатесу, детским занятиям и
диетологии (обучение у А. Беловешкина), помогает выстроить идеальный рацион как для приверженцев традиционного питания, так и для вегетарианцев и веганов.
• Трансформационые практики: обучение медитации и Йога-нидре помогает Ольге работать с более глубинными проблемами практикующих и успешно их решать.
• Продолжая проводить групповые и индивидуальные практики, обучает новых преподавателей йоги, щедро передавая фундаментальные знания и готовя сильные кадры в сфере йоги, проводит авторские обучающие курсы, научно-практические семинары и мастер-классы, помогает решать проблемы со здоровьем через мягкие и точные телесные практики.
"Свой путь в йоге считаю с 2008 года. Меня покорило спокойствие и умиротворение при практике йоги, не глядя на её интенсивность. В наше быстро бегущее время не всегда хватает времени заглянуть внутрь себя и понять чего нужно нам самим. Минута за минутой, час за часом пролетают
и тебе некогда задуматься кто ты, для чего вся эта спешка и какая у тебя цель? Только практикуя йогу, я смогла понять саму себя, стала слушать и прислушиваться к внутренним звоночкам помощи, которых раньше не слышала. Йога для меня стала живой. С ней я просыпаюсь, провожу с ней целый день и с ней же засыпаю. Она кругом, всюду и везде. И нельзя её рассматривать только с позиции физического тела и асан. Она приводит в порядок как тело, так и душу, и сознание".
ВЫБЕРИТЕ ФИЛИАЛ, ПО КОТОРОМУ ХОТИТЕ УВИДЕТЬ РАСПИСАНИЕ ольги