Мы используем файлы сookie для улучшения взаимодействия с вами.
Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Essential cookies
Always On. These cookies are essential so that you can use the website and use its functions. They cannot be turned off. They're set in response to requests made by you, such as setting your privacy preferences, logging in or filling in forms.
Analytics cookies
Disabled
These cookies collect information to help us understand how our Websites are being used or how effective our marketing campaigns are, or to help us customise our Websites for you. See a list of the analytics cookies we use here.
Advertising cookies
Disabled
These cookies provide advertising companies with information about your online activity to help them deliver more relevant online advertising to you or to limit how many times you see an ad. This information may be shared with other advertising companies. See a list of the advertising cookies we use here.
АЛЕКСАНДРА ТАРАСОВА
Йога — это остановка колебаний ума. Мне кажется, практика это про тишину внутри, где нет спешки и оценок, где можно выдохнуть, ощущать тело и просто быть
АЛЕКСАНДРА ТАРАСОВА
Личная практика йоги с 2019 года, преподаёт с 2025 года. 

  • 2024-2026 гг. - успешно окончила сертификационный тичерз-курс, преподаватели: Дмитрий Демин, Глеб Мазаев, Янина Ваисова и Александр Корчак (школа «Чатуранга», Москва) 
  • 2025 г. - окончила курс «Основы Пранаямы» от Дмитрия Демина 
  • 2025 г. - прошла семинар «Цепная реакция» от Александра Титова 
  • 2025 г. - прошла семинар «Основы буддисткой медитации» от Глеба Мазаева 
  • 2026 г. - проходит программу повышения квалификации по пранаяме от Дмитрия Демина 
«На занятиях мы уделим внимание работе с дыханием, будем практиковать пранаяму, развивать силу и гибкость, учиться медитации. А в конце обязательно "отлетим" в шавасане».
ВЫБЕРИТЕ ФИЛИАЛ, ПО КОТОРОМУ ХОТИТЕ УВИДЕТЬ РАСПИСАНИЕ александры