Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Other cookies are configurable.
АЛЕНА ШКУРАТОВА
“
Движение – это разумная забота о себе.
Движение - это красиво! Я люблю движение. Мне нравится этот поток: когда одно движение перетекает в другое, и каждое последующее – более сложное и даёт какой-то новый вызов для возможностей тела. И, справившись с этим вызовом, мы получаем здоровый ум и лучшее качество жизни, свободу и раскрепощение в теле, энергию справляться с другими задачами.
Движение - это красиво! Я люблю движение. Мне нравится этот поток: когда одно движение перетекает в другое, и каждое последующее – более сложное и даёт какой-то новый вызов для возможностей тела. И, справившись с этим вызовом, мы получаем здоровый ум и лучшее качество жизни, свободу и раскрепощение в теле, энергию справляться с другими задачами.
АЛЕНА ШКУРАТОВА
Опыт личной практики более 10 лет
Опыт преподавания более 7 лет
2014 г. – окончила БГУФК по специальности инструктор по шейпингу
2020 г. – окончила курс Марии Гайдукевич и Ольги Чеботаревой для преподавателей Хатха-йоги
Участница семинаров и интенсивов:
– «Пилатес с малым оборудованием»,
– «Здоровая спина»
– «Осанка. Боль в спине»
– «Дыхание. Тренировка и тестирование»
– «Тренировка ягодиц»
– «Стопа»
– «Квест по телу. Верхние конечности»
А также вебинаров Алихана Джиоева по неврологии движения: «Неврология двигательной деятельности», «Осанка. Нейроцентрический подход», «Дыхание. Практическое руководство», «Вестибулярный аппарат. Руководство по применению», «Зрение. Руководство по применению».
Опыт преподавания более 7 лет
2014 г. – окончила БГУФК по специальности инструктор по шейпингу
2020 г. – окончила курс Марии Гайдукевич и Ольги Чеботаревой для преподавателей Хатха-йоги
Участница семинаров и интенсивов:
– «Пилатес с малым оборудованием»,
– «Здоровая спина»
– «Осанка. Боль в спине»
– «Дыхание. Тренировка и тестирование»
– «Тренировка ягодиц»
– «Стопа»
– «Квест по телу. Верхние конечности»
А также вебинаров Алихана Джиоева по неврологии движения: «Неврология двигательной деятельности», «Осанка. Нейроцентрический подход», «Дыхание. Практическое руководство», «Вестибулярный аппарат. Руководство по применению», «Зрение. Руководство по применению».
ВЫБЕРИТЕ ФИЛИАЛ, ПО КОТОРОМУ ХОТИТЕ УВИДЕТЬ РАСПИСАНИе алены