Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Other cookies are configurable.
МАДЛАЙН АФОНСУ
“
Йога - это диалог с телом, в котором важно уметь слушать Я выстраиваю практику мягко и осознанно: аккуратный вход в асаны, посильная нагрузка, суставная гимнастика, элементы йогатерапии и индивидуальные рекомендации для поддержания и улучшения здоровья Занятие обычно состоит из суставной гимнастики, сочетания динамических и статических асан, дыхательных техник, релаксации и медитации, направленных на укрепление и поддержание здоровья ума и тела.
МАДЛАЙН АФОНСУ
Практикует йогу с 2017. Преподает с 2021 года.
В настоящее время продолжает обучение в Институте Традиционных Систем Оздоровления (ИТСО) под руководством Сергея Агапкина на йогатерапевта, где изучает древние йогические знания с современной медициной для восстановления и профилактики здоровья.
Прошла обучение для инструкторов йоги под руководством Кристины Томаль и получила международный сертификат RYT200 Yoga Alliance, 2021 г.
Прошла курс по аюрведе в 2023 году и по Анатомии в 2024 году.
Проходила обучение и семинары у таких преподавателей как Кристина Томаль (Курс преподавателей йоги и Курс по пранаяме), Александр Титов (семинар «Раскрытие тазобедренных»), Александр Смиркин (практический семинар «Отстройка асан»), Оксана Горкина (семинар «Прогибы»), Маркелова Татьяна и Баранов Сергей (курс по Виньяса Флоу»), Дарина, Мария Денисова Yanta Gravity ( обучение «Стойки на руках»)
Изучала различные направления: Аштанга-йога, Йога-нидра, Хатха-йога
В настоящее время продолжает обучение в Институте Традиционных Систем Оздоровления (ИТСО) под руководством Сергея Агапкина на йогатерапевта, где изучает древние йогические знания с современной медициной для восстановления и профилактики здоровья.
Прошла обучение для инструкторов йоги под руководством Кристины Томаль и получила международный сертификат RYT200 Yoga Alliance, 2021 г.
Прошла курс по аюрведе в 2023 году и по Анатомии в 2024 году.
Проходила обучение и семинары у таких преподавателей как Кристина Томаль (Курс преподавателей йоги и Курс по пранаяме), Александр Титов (семинар «Раскрытие тазобедренных»), Александр Смиркин (практический семинар «Отстройка асан»), Оксана Горкина (семинар «Прогибы»), Маркелова Татьяна и Баранов Сергей (курс по Виньяса Флоу»), Дарина, Мария Денисова Yanta Gravity ( обучение «Стойки на руках»)
Изучала различные направления: Аштанга-йога, Йога-нидра, Хатха-йога
ВЫБЕРИТЕ ФИЛИАЛ, ПО КОТОРОМУ ХОТИТЕ УВИДЕТЬ РАСПИСАНИе МАДЛАЙН