Click to order
Корзина
Total: 
Имя и фамилия
E-mail
Ваш контактный номер
Самовывоз/доставка
видеоурок
YOGA BEGINNER
Ольга Чеботарева
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
70 МИНУТ
СТОИМОСТЬ
10-17 BYN
ДАТА ЗАНЯТИЯ
24/03 18:30
УРОВЕНЬ
НАЧАЛЬНЫЙ
ИНТЕНСИВНОСТЬ
НИЗКАЯ
Классическое занятие по йоге легкого уровня с объяснениями базовых техник. Забота, внимание и никаких непонятных терминов и сложных поз. Вы сможете понять, что из себя представляют занятия йогой, потратив минимум времени и усилий, не разбираясь в стилях йоги и терминологии. Это занятие поможет понять, хотите ли вы продолжать практику и интересна ли вам йога.

Наша подборка фоновой музыки для онлайн занятий доступна по ссылке. Вы можете открыть страничку в соседней вкладке браузера и запустить 2 плеера одновременно.
доступ к записи занятия
(открыт в течение 1 дня)
доступ к записи занятия
(открыт в течение 1 месяца)
-1-
После того, как вы оплатили урок, на указанный вами емейл придет письмо от сервиса "Boomstream" с доступом
к трансляции.
-2-
Как правило, письмо с паролем приходит на почту в течение часа после оплаты в рабочее время (с 9:00 до 20:00).
Если оплата была произведена в ночное время - ваше письмо с подтверждением придет утром.
-3-
Если по каким-то причинам вы не получили письмо с доступом на почту - пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону +375291607300 и мы решим этот вопрос.
-4-
Для вашего комфорта, рекомендуем заранее обустроить место для занятия - расстелите коврик, поставьте гаджеты на беззвучный режим, настройтесь на практику :)
Если вы выбрали первый вариант доступа - вы можете просматривать урок неограниченное количество раз в течение суток после введения пароля. Доступ к видео будет закрыт через 1 день после введения пароля.

Если вы выбрали вариант с доступом на месяц - вы можете просматривать урок неограниченное количество раз в течение 30 дней после введения пароля. Через 30 дней доступ к видео будет закрыт.
ОЛЬГА ЧЕБОТАРЕВА
Сертифицированный инструктор по йоге и здоровому питанию.
Изучает и преподаёт различные виды йоги. Больше всего предпочитает методику Йога108.

Проходила обучение по пранаяме у Михаила Баранова, по йогатерапии у Артёма Фролова, Телесные техники в йоге у Дмитрия Дёмина, многочисленные семинары известных в мире йоги Ильи Журавлёва, Сергея Агапкина, Eurofitness конвенция 2016г. Обучалась диетологии и проводит консультации по разным видам питания. Закончила сертификационный курс по йоге при БГУФК.

"Свой путь в йоге считаю с 2008 года. Меня покорило спокойствие и умиротворение при практике йоги, не глядя на её интенсивность. В наше быстро бегущее время не всегда хватает времени заглянуть внутрь себя и понять чего нужно нам самим. Минута за минутой, час за часом пролетают и тебе некогда задуматься кто ты, для чего вся эта спешка и какая у тебя цель? Только практикуя йогу, я смогла понять саму себя, стала слушать и прислушиваться к внутренним звоночкам помощи, которых раньше не слышала. Йога для меня стала живой. С ней я просыпаюсь, провожу с ней целый день и с ней же засыпаю. Она кругом, всюду и везде. И нельзя её рассматривать только с позиции физического тела и асан. Она приводит в порядок как тело, так и душу, и сознание".
Если по каким-то причинам вы не получили письмо с доступом
или у вас возникли другие сложности с доступом - пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону.
Техническая поддержка онлайн занятий:
+375 29 160 73 00